2017年春天，万物复苏，一缕缕春光撒向大地，显得那么温暖明媚，充满希望。奥琦玮太极社，给大家准备了春天的礼物--太极功夫扇。让你在最美的春天，遇见最美的太极。
亲爱的同事们，太极扇明天开班了，想报名还没有报的，抓紧时间了。
新奥联系人：王冉冉
西三旗联系人：赵司宇
教学指导大师：
崔仲三，北京永年太极拳社社长、杨式太极拳第五代传人。1957年首获北京市太极拳少年组冠军。他于1985年任全国第二届工人运动会开幕式太极拳、剑表演总教练，1986年任全国太极拳比赛北京队教练，1990年任第十一届亚运会开幕式中日双方太极拳表演总教练，还曾担任第七、八两届全运会和全国少数民族运动会武术裁判员，中国武术界实行段位制后被评为七段。崔仲三教过的学生已经超过一万人，遍及海内外。
杨式太级传承人崔仲三大师
施娟老师：
施娟，女，崔老师弟子，中国武术协会会员，昌平区武术协会，中华武术杂志会员，社会体育指导员二级，中国武术四段。
王立荣老师
王立荣，女，崔老师弟子，2010年学习传统杨式太极拳，中国武术协会会员，昌平区武术协会，中华武术杂志会员，社会体育指导员二级，中国武术四段。
王立荣老师
教学内容：
一、用八个课时，进行太极功夫扇（奥运版）的全部教学，每周一次，每次一个小时。
二、动作名称：
预备式
第一段：
1、开步抱扇----（过门）
2、侧功举扇----（卧似一张弓）
3、虚步亮扇----（站似一棵松）
4、进步刺扇----（不动不摇坐如鈡）
5、转身下刺----（走路一阵风）
6、独立撩扇----（南拳和北退）
7、翻身劈扇----（少年武当功）
8、转身抡压----（太极八卦连环掌）
9、马步亮扇----（中华有神功）
第二段：
10、弓步削扇----（卧似一张弓）
11、并步亮扇----（站似一棵松）
12、进步刺扇----（不动不摇坐如鈡）
13、震脚推扇----（走路一阵风）
14、戳脚撩扇----（南拳和北退）
15、盖步按扇----（少年武当功）
16、翻身藏扇----（太极八卦连环掌）
17、马步亮扇----（中华有神功）
第三段：
18、马步推扇----（棍扫一大片）
19、转身刺扇----（枪挑一条线）
20、插步反撩----（身轻好似云中燕）
21、点步撩扇----（豪气冲云天）
22、歇步抱扇----（外练筋骨皮）
23、并步贯扇----（内练一口气）
24、云手劈扇----（刚柔并济不低头）
25、歇步亮扇----（我们心中有天地）
26、开步抱扇----（过门）。
第四段：（同第二段）
27、------34、
第五段：
35、马步顶肘----（清风剑在手）
36、马步翻砸----（双刀就看走）
37、虚步拔扇----（行家工夫一出手）
38、震脚拍扇----（就知有没有）
39、蹬脚推扇----（手是两扇门）
40、望月亮扇---（脚下是一条根）
41、云扇合抱---（四方水土养育了）
42、歇步亮扇---（我们中华武术魂）
43、开步抱扇---（过门）
第六段：
44、虚步绷扇---（东方一条龙）
45、弓步绷扇---（儿女似英雄）
46、后捋前挤---（天高地远八面风）
47、并步背扇---（中华有神功）
48、弓步戳扇---（东方一条龙）
49、仆步穿扇---（儿女似英雄）
50、弓步架扇---（天高地远八面风）
51、虚步亮扇---（中华有神功）
52、抱扇还原（收势）---（中华有神功）
注：
第一、六段 唱 （慢板）
第二、四段 唱 （快板）
第三、五段 念板
17年的春天来了，太极已经约你了，机会难得，请各位想要学习太极扇的同事朋友们，抓紧时间报名啦！
网友评论