我不孤独，我知道你也一定在。

我发现一个现象，身边有很多人不愁吃穿，但却越来越不快乐，越来越痛苦，越来越处理不了各种关系，而慢慢的封闭自己。

大脑里的怨气，充满整个身体……

看到电影里，机器人外侵人类大脑，有一个景象，一股黑色物体像病毒一样，进入人类大脑，从此这个好好的人，就慢慢的不快乐，烦躁、失控，脱离人群……

别在意，这只是一个科幻。

但是现在我身边确实有了很多不快乐的人，究其原因，是对不确定的未来，担忧，对社会及家人的埋怨，总之感觉种种的不公平。有憎恨，有无可奈何，甚至想到自杀。

对！这有点像抑郁症！

别误会，我不是心理医生，不会治病，也不会判断，我才刚刚医疗好自己。

说了半天，也还没有说出，我是干嘛的。好吧！坦诚一下，如果以上你的家人朋友有那种症状，你就是我的用户类别，我想通过本次系列的梳理，认识自己，我是谁？

认识你自己

这是一部《黑客帝国》电影，强烈建议你也看

此文的大多表达，都是从这部电影得来

先知指着墙上一行字，对尼奥说：认识你自己！

……

看到一切，心中仍然疑惑，他不知道下一步会出现什么，他也不知道结果如何？但是他知道，战争该结束了。

尼奥刚眼瞎的时候，还不能够适应，还忘不了外在的一些，局部的爱与恨，对与错。

当他准备进入母体时，他最爱的女友崔尼帝死去，他无比伤痛，

他知道时间到了，即便是自己还没有准备好……

唯一指引他看到外面的眼睛（崔尼蒂）死后，他的外在眼睛完全关闭……

回到源头，他进入母体，一片光焰，多么熟悉的味道，熟悉的感觉，原来这一切躁动，都是自己的本质，自己内在的对立面……

母体本能的有些愤怒，视尼奥为入侵者、叛徒。尼奥没有反抗，只是把内心自己想法坦然，是的！尼奥在母体中没有选择权，把自己的愿望表达：希望母体得到安宁，人类得到和平。唯一的做法是，自己可以把母体的掌管者和骚乱人类的机器人史密斯消灭，母体才能得到该有的平和快乐，人类也能和平共处。

母体答应了尼奥的请求…………因为母体竟然是那么的本质，竟然只是单纯的，没有任何心机的向往美好的电子机器？

这一切的糟乱都是失控了的机器人总管史密斯的操控，然而史密斯和尼奥一样，都是母体的存在者。是架构师和先知为了等式的平衡，和平衡之外的多功能的平衡，制造出来的程序产物。

他们谁也杀不了谁，因为它们本来就是一体。

他们是自己的对立面，也是自己的本质。

他们开始最后的交战，谁败谁赢？

明月说了一句：灾难可以打败一个人，也可以磨练一个人。

当尼奥认识了自己之后，就已经把对与错放下。

先知说：

饼干也需要爱。

你若展示强大，他将更加强大。

尼奥打不过史密斯，也没打算消灭它。当他们的战争已近尾声时，他们的能量将要消耗完结时，史密斯伸出了他的右手，进行了它最后的胜利……

先知说：意念可以超越生死！

史密斯被同化了，当尼奥的本质不存在，史密斯也就无所依附，当尼奥失去了崔尼帝进入母体后，他就认识了自己，把爱扩大为博爱。本就是自己，又何须敌对！

战争结束了。

尼奥化为爱，在母体的每个角落，还原母体的本质。

人们得到了长久以来的期盼和平。

一切都结束了，一切才刚刚开始！

我：

看到这部电影，我仿佛看到了自己。

尼奥就是我的本质，是我的内在，是我心中存在的善念。
史密斯就是，我的对立面，我所看到的不美好的世界，我内心的邪恶。
先知和架构师，就是造物主，或者说上帝。

当我看到外面的一些事与物来做判断，来产生感觉时，其实只是真实的一部分。那是我与我的对立面，我内心的展示。我本是由善恶组成，就如同天地一般有黑夜有白天，有强有弱、有美有丑，有好有坏、有邪恶的、有善良的，有丑恶的，有美好的，……这个世间的所有存在，都有它的对立面，正极和负极。

人的存在也一样，本就有善恶组成。一切都着落自身！这句话，完全印证了我们的所有现实。笑来老师说：看到别人的好，就是看到所有人他好的一面。其实这很难做到，从我知道这句话开始，我就不断的去想做到，努力的去做到，但是到现在我依然做不到。因为自己本质的存在，就会被自己所控制，我身体里有善念，也有恶念。那我就是被善念和恶念，相互控制的。我所看到的一些不美好都是恶念的心里活动所展现为我看见的事与物，展现我内心里有恶念，实际上就是在告诉我，我内心里的恶念，在活动，在控制着我。

我看到一些美好的，当我能看到一件事物的美好时，其实我内心里的美好一定在我身体里在活动。

我悟出了一个道理，也就是尼奥就是我。感悟的本就是自己，又何须敌对？当我看到对手，比我强劲时，我应该感到高兴，因为他本身就是我，内在的本质，反映出来的，那不是别人，那是我的存在，当我看到一个人邪恶，没有人品时，我知道，那是我内心存在的一部分，所以我内心也就没有对与错的那种，强烈的，厌恶抵触感。我能平静的接受，因为我知道，那就是自己，当我的心放缓时，我不再抵触自己时，我的心更平和，我更愿意变得美好……未完待续

我的主题是：认识你自己。

我将暂定每周一次更新，更新最少十次。希望通过认识自己系列性的学习，你将收获对自己的认知，将驱逐大脑中的怨恨，做一个至少和现在的我一样能够自创快乐的人。

我是一个曾经痛苦埋怨的人，我的身边，也有很多一样的人，我从痛苦的人堆里走出来，我希望帮助他们认识自己，回到本质。这是我的初心。

先列第一主题：认识你自己——我们将如何平衡自己的人生态度。

17舰队的船长爱民说：舰队每个成员必须以专栏的形式输出，目的是提高自己的成长速度和质量顺带帮助他人。

我想了很多。我的经营豆制品批发，但是我对这个并不太关心。我想书写自己的学习过程，谁会喜欢看你学习的过程呢？我想书写自己的婚姻关系……我正在研究自己，我想从这里突破。我今天想到了姿势，做你该做的姿势，我要用教的口吻来书写，我教你，我和你的关系。

弟弟目前因为长期压抑，不满，怨恨，导致全身无力，曾经积极聪明，善良健康的男孩，不见了，这都是思想惹的祸。

老公目前因为长期得不到肯定，长期对生活来源不足，而感到社会不满，怨恨，负面，消极，身体逐渐下滑，出现各种病痛。

小明刚结婚不久就大吵，声称要离婚，太痛苦 

小敏！健康，对外形象姣好，身心健康，事业发展稳健收入，因夫妻关系看似让人羡慕的人生却因为无法接受另一半而生活的烦忧痛苦。

小王一个生意人，因为对手强大，而长期痛苦的比较，仇视……消极……

……………

我相信还有很多人，都在不同程度的痛苦着。想改变，找到人生的方向，却苦苦的找不到哪怕是一道小小的光亮，也能唤起你内心的希望。

我还是要用复述的形式说一下我的过去。

消极，这是一个漫长而乏味的积累过程，长达13年，听起来你会感觉可笑可怜，回首这些过往，现在好像是重生了一样。

我相信你一定有过几个小时或一整天都愤恨，怨恨。大脑有一个不断提供给你满足你埋怨的镜头。这个时候，你的大脑就像百度网页，你只要输入了关键词类似：不高兴，他太过分，tmd，…………只要是关于这一类的词汇关键词，大脑系统就会全力调取所有关于这个关键词的所有关联性的镜头，当然你输入关键词后，你就进入了状态，你的情绪就是你关键词的属性，我想你已经明白了。

当然因为网络信号低，输入关键词之后，也可能会出错，因为空间小，不同型号的网线多就容易纠缠在一起出错，当然更多的时候大脑的网页会自作聪明，还没等你来得及输入关键词，网页就已经自动出发了，跳往你容易你最熟悉的频道，那是你在之前的埋怨的镜头……

今天太晚了，明天继续整理，今天先做一个，任务的交付