现在觉得,人生总有高峰和低谷,有时候可能什么也没发生就陷入了无由来的低落和难过里。但其实负面情绪也没那么可怕,沮丧的时候就去找一些让自己开心的事情做做,或者跟朋友见见面什么的。重要的是,不要害怕,也不要因此就一蹶不振。
反而要学会告诉自己每一个人都会有状态不好的阶段,所以没什么好怕的,往前走就好了。
现在觉得,人生总有高峰和低谷,有时候可能什么也没发生就陷入了无由来的低落和难过里。但其实负面情绪也没那么可怕,沮丧的时候就去找一些让自己开心的事情做做,或者跟朋友见见面什么的。重要的是,不要害怕,也不要因此就一蹶不振。
反而要学会告诉自己每一个人都会有状态不好的阶段,所以没什么好怕的,往前走就好了。
本文标题:哎╮(╯▽╰)╭
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