疫情的缘故，孩子在校开学改为了在家开学。刚开始的几天，我有点无所适从，孩子常跑来问，“妈妈，今天要上什么课？”“妈妈，这作业做完了，接着要做什么？”“妈妈，这个不会做，你快来教我。”……一天下来，发现孩子的事占据了我大量的时间，实在应接不暇。最重要的是，我感觉孩子学习的责任好像一下子落到了我身上，我必须做出调整。
01 信任潜能
每个孩子都有自我学习的能力，潜力无限。所以我首先要信任孩子，有了这样的心态，我整个人就放松下来，不会对孩子的行为指指点点。
02 寻找需求
马斯洛的需求金字塔分成五种，自下而上分别是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求以及自我实现的需求。所以我要帮助孩子找到自我实现需求，即使在家上课，学习也是他的事情，激发孩子在学习中获得成就感。
03 设定目标
我：在家学习，你最想实现什么目标？
儿：把老师布置的学习任务快点完成，然后有更多的时间自由安排其他事情。
提示：不评判孩子的目标，只要孩子能够准确清晰地说出他的目标即可。
04 认清现状
我：现在实际情况如何？
儿：我都不知道老师每天布置什么作业，所以要来回问你。
提示：清晰目前的现状，梳理有利及阻碍的因素。
05 做出选择
我：有哪些方法可以解决？
儿：早上起来先列出所有科目老师布置的学习任务，做完一项就打勾，不会遗漏。
我：还有其他方法吗？
儿：制定在家学习的学科时间表，我按照时间表来学习。
提示：尽可能帮助孩子穷尽各种方法，鼓励其自己想出解决办法。
06 强化意愿
我：你打算什么时候开始行动？
儿：现在就可以制定学科时间表。
我：第二步呢？
儿：明天开始，早上起来先列出当天的学习任务清单。
我：你还需要什么帮助和支持吗？
儿：需要妈妈帮我一起列清单 ，很多字我还不会写。
提示：必须把计划落实到具体行动中来。
其实这里运用的是GRPW模型，可以让孩子愿意主动去学，对自己的学习负责任。
很快，我们就步入正轨了。
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