我们日常生活中过生日的时候。经常以吃蛋糕为祝寿，但你知道吗，蛋糕对我们身体很不好。1，蛋糕里面的奶油是蛋糕的基础。而奶油的主要成分是牛奶。牛奶的本质特别阴，其次会对我们的五脏六腑制成伤害。2，其次，那有之外的呢？蓝奶油或者红奶油他们都有食品添加剂的。对五脏六腑和各个器官都很不好。所以过生日的时候千万不要吃蛋糕。
可是很多朋友都会问：那如果过生日不吃蛋糕吃什么呢？我来告诉大家：吃长寿面！长寿面的习俗就是每个人把自己碗里最长的面夹到寿星的碗里。让她健康长寿。而且面临中还有小麦粉对人体有益。其次馒头，这是我们中国老祖先常吃的东西。里面含有的其他物质对我们的身体也很有益。第三，可以吃米粥。米粥是中国老祖先留下来的智慧。小米对人的身体五脏六腑都很有益。所以说过生的时候可以吃上面提的东西。菜主要是西红柿鸡蛋等等。所以过生的时候千万不要吃蛋糕了！
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本文标题：过生日的时候不要吃蛋糕了！
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