今天是美好的一天，是四时之始，春风送暖，万物复苏。屋外，已是挡不住的春意融融。伴着春的脚步，再次去公园跑步。
进入冬天后，限于天气渐冷，琐事不断，跑步被搁置了很久。元旦那天去户外跑步以奔跑的姿态迎接了伊始的新年。今天，依然以奔跑的姿态，感受春天，感受一年之计在于春的希望。
昨天跑得比较慢，今天跑得快了一些，春天的暖阳扑面的和煦和明媚，待到雨水的浇灌，万物一定会绽放勃勃生机。
前天算是又开启了跑步模式，但是速度一直上不来，总有种腿脚没放开的感觉。今天热身之后开始跑步，忽然有了脚底生风的感觉，明显感到步频加快了。第一个一公里跑了六分三十四秒，感觉不累，继续快了一些。第二个一公里是今天五公里中速度最快的，跑了六分十秒，然后速度稍有下降，三公里时跑了六分二十秒，四公里时跑了六分三十三秒，到最后一公里，有些许吃力的感觉，跑了六分四十四秒。
跑完四公里后，心底有一个声音在说放慢脚步吧，不用这么快吧。此刻，其实是有些累的感觉。但是心底的另一个声音马上响了起来，告诫自己再坚持一下，今天一定要跑进七分钟内。边跑边看着路边的标志物，暗暗对自己说，坚持住，速度不能太慢马上就到五公里标志了。
这样想着，那种有些累的感觉没有了，一鼓作气跑向终点，当常用的运动软件提示已跑了五公里时，听到配速没有超出七分钟，很是开心。五公里跑完，平均配速六分二十九秒，我战胜了自己。
春的萌发，冰雪消融，冬眠的动物慢慢苏醒，用跑步感受春的气息，用自己的方式迎接春的到来，迎接新希望的到来。
伴着春的脚步，感受着温暖，心中依然充满希望，继续向着美好的未来努力前行。
昨天平均配速七分四十七秒，今天平均配速六分二十九秒，开心
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