我的坐享日记（37）

2020—09—06，星期日，无锡—运城，晴天

今天是坐享的第三十七天。

下午六点半，从无锡坐飞机回运城。

上午去无锡的惠山古镇去转悠，七点半到十二点半回到宾馆，冲个澡，睡了半个小时。

闹钟叫醒后，也到了退房的时间了，退房走入，直接打车到机场。在机场等了三个小时，才算是登机、回家。

感觉有点累，回到家里，还不知道是什么情况，所以，决心在飞机上完成坐享。

在飞机上看了一会儿书后，感觉眼睛过累，就开始坐享。

也许是在坐享进行到一半的时候，被乘务员小姐叫醒，发放食品和水。

在接受食品几十秒后，继续坐享，进入冥想状态。

在看书的时候，背后的一男一女在热烈的交谈，当时感觉很烦人。

可是，在坐享的过程中，好像二人就不存在似的，根本就听不到他们的说话声。

这也许就是坐享过程，能够把自己的注意力收回的效果吧。

尽管坐享中间被空姐干扰了一下，没有受到大的影响，还算是完整地完成了坐享过程。

坐享时，仍然是扫描全身、按摩双膝关节、默念偈语。

最大的感受就是，尽管在飞机上，和在家里没有什么两样，只要真的能静下心来就行。