2024-01-28

情商低通常指的是一个人在情绪管理、社交技巧和自我认知等方面存在不足。具体表现为：

1. 难以控制自己的情绪，容易发脾气或者情绪低落，缺乏稳定性。

2. 不善于理解和感知他人的情绪，难以建立和维护良好的人际关系。

3. 缺乏自我认知和自我调节能力，难以适应不同的环境和情境。

情商低可能会影响个人的工作、学习和生活，甚至可能导致心理健康问题。因此，提高情商对于个人发展和社会适应都非常重要。