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D012+6组翠香+《人生效率手册 》读书笔记

D012+6组翠香+《人生效率手册 》读书笔记

作者: 羽禾子 | 来源:发表于2019-06-21 08:53 被阅读0次

    每个困难背后,都蕴藏着同等甚至更大的机遇!

    今天,我阅读了《人生效率手册》第四章 修练你的硬本领

    书中讲到,在修练硬本领上,做出的投资大致分为三部分:第一是时间投资,第二是精力投资,第三是财务投资。根据七个人物法和18个周期礼物法,目前我还处在第一部分,就是时间投资。

    我的目标是阅读、写作和健康,另外就是培训一项兴趣爱好——写毛笔字,起步阶段担心的就是坚持的问题,因此,我用的方法是:他人激励法,阅读和写作过程中,萌薇和若辰两位老师是我的榜样。开启100天阅读训练后,今天已经进入第12天了,这是我首次一周看完一本书,坚持每天阅读且输出一篇读书笔记,我希望阅读和写作能成为我的一项硬本领,因此,这只是一个开始,未来还要继续努力!

    说起锻炼,坚持也是一个老大难,我计划采用的办法是:18周期礼物法和他人激励法。以21天为一个周期,且以张萌老师为目标,书中讲到过张萌老师因为身体原因开始锻炼,并取得了好的结果,我相信坚持锻炼的神奇力量。我在网上已购买跳绳,从最简单的运动项目开始,第一个周期结束后奖励自己一次喜欢的火锅宴。

    越来越爱上阅读!用苏轼的这句话来结束今天的分享!
    发奋识遍天下字,立志读尽人间书。——苏轼

    未完,待续!

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