早起，并非我愿，冬日，还起了下雨。尤其是这段时间，早起是为了跑步。
根据黄帝内经，冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。的确，四点起五点跑步，就像路边瑟瑟发抖的野花，虽在南国花城，依然不堪这霜风冰雨，显得马上就要枯萎，失去生机。可是，我毅然翻身洗漱，紧接着收紧衣袍，没入墨色如漆的夜色中。
放弃的理由可以有千万种，但让你能坚持下去，要却只要一个理由，去践行去征服去摆脱的斗志。有这样的斗志，即使有《黄帝内经》古训而退却理由，有因为今天还有很多工作而让步台阶，还有身上感冒没好、距离广州马拉松还好远等等放弃借口，你还是会迫不及待撑开被褥，踏出家门，昂起胸，张开胯，转动你的双腿，跳跃着投入风雨，去感受和拥抱寒冷。
所谓坚持下去，只需要有一个理由。就是你坚持了，你会因你的不屈而获得的“倔将感”喜悦。我不敢说这种喜悦一定能够让你成就什么，可是它的的确确增加了我活得好有力量感的底气。所以，无论多冷。我要坚持，坚持早起，继续跑步，继续往前，完成今天的使命，把它落到实处。
慢跑过程中，雨渐密，头渐湿，但在奔跑中，我思维进入了类似冥想的状态，烦乱思维开始趋向宁静，自动整理，反馈冲动也受到了抑制，开启了钻研的慢思考模式。要不是阵阵的凉意，顺着雨水，嗖嗖地往脖子里面钻，路边的人都打起了伞，我可能真的在如此恶劣的环境中完成了2019首个晨跑8公里。
回到温暖的室内，我唰唰地写下了今天寒冬晨跑的心得，用尽笔墨记录这晨间普通人的挣扎……唯有坚持，既是困顿里的正信，也是爱和幸福时的袈裟。奔跑在早起营的道路，不是为了朋友圈炫耀、不是小程序连续早起执念、也不是群里伙伴互相敦促的羁绊，而是值得每位城市人心神向往，正青春的斗志。早起无它，漆黑的道路上，是我这位挣扎求存的依然热血都市人，演绎的强风吹拂。
网友评论