图片来自网络
今天读了一本书，就是采铜老师的《精进》-----如何成为一个很厉害的人。
其中有一个“赶日子”的说法，我觉得非常之贴切。它可以用来解释我们身边的大部分人和大部分事。
但是在落笔之前，我突然又想到，我们“赶日子”的这种状态，非常像小狗在追着自己的尾巴跑，一直在跑，很累，却永远没有结局……
现代社会，大多数人都是在赶日子。所以每个人的焦虑都写在脸上，匆匆忙忙，急急躁躁……公交车上，不小心踩个脚都能引起一场骂战；行驶中不小心撞车了，能引起一场肢体冲突，于是出现了“路怒症”；甚至日常的小冲撞，能引起一场血案……这样的案例网上随处可见，有时候你不想关注都不行，这样的新闻随时从你手机、电脑的网页里弹出来……这个，是媒体在“赶日子”吗？跑题了。
我想说的是现在人人都充满戾气，大家都是一点即燃，而且燃烧起来没有理智，没有节操。
我觉得这是当前社会状态里的通病，我们都有病。
我记得我从参加工作开始，就进入一家非常忙的企业，遭遇一个极度爱加班的老板，所以我养成的习惯就是吃饭，5-10分钟搞定，走路风风火火。每天同事都会诧异，你的饭是直接倒在肚子里的吗？（我是个女的……女的……女的……）但是几年来，我已经养成了习惯，除非吃饭的时候有人和我闲聊，否则我还是几分钟解决掉。
出去逛街的时候，我永远没有慢慢悠悠享受的状态，都是匆匆忙忙，着急忙慌。其实有时候我不用着急的，我有的是一天的空闲时间啊，可是我的心很累，我的精神是紧张的，我总觉得内心里有什么工作在等着我，或者老板随时会给我打电话……
所以，我病了，得了追着自己尾巴“赶日子”的病。
我相信很多人有我这样的状态。那些一触即发暴怒的人，其实，追根结底也是这样的原因，大家的心都太累了……
我们过的很累，而且没有幸福感。
大家都说自己缺乏幸福感，都说以前的穷日子过的很平静很开心很快乐，人们很友好，邻里很和睦。
现在的社会发达了，人们的收入普遍提高了，吃饱穿暖不是问题了，大家甚至开始追求更高端的东西去了……但是追根结底我们的欲望大多数都停留在物质层面，想要更大的房子，更好的车子，更好的伴侣、更懂事的娃儿……
因为我们的欲求不满，因为我们攀比，所以我们不幸福。
我们给自己添加了很多压力，当我们负重不动的时候，我们就会爆发。
因为我们不是过日子，我们是在“赶日子”。
尝试着慢下来，学会“过日子”
我们焦急地学时间管理、学知识管理，我们恨不得一天24小时都用来工作或者提升。（当然，这一类是上进的人类，还有一类颓废的人类暂且不说）
我发现越学时间管理，越觉得自己的时间都在浪费，心里越焦急越内疚越焦虑……反正我是这样的。
工作和生活需要一个节奏，学习和生活也需要一个节奏，否则我们的神经一直绷着，可能就断了。
我们先尝试着，养成一个良好的习惯。
我们尝试着，上班的时候紧张工作，不要浪费时光。下班的时候我们就放空一切，清空心灵，陪陪家人，吃饭喝茶，聊天散步……让自己的生活慢下来。
工作半年，我们带着家人去旅行，是那种真正的旅行，不是下车拍照，上车睡觉的那种旅行……
我们到另一个城市，慢慢地住着，感受别样的生活，也是让自己的心灵慢下来。
我们用业余时间，学一门手艺，把它当作爱好而不是负担。
我们珍惜目前拥有的，追求未来的美好的，但是不要给自己负担。
过好每一天，才能过好一辈子。
尝试着“过日子”，不要“赶日子”。
网友评论