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学会喜欢自己——读《成功心理学》

学会喜欢自己——读《成功心理学》

作者: 大月的部落格 | 来源:发表于2021-01-28 20:59 被阅读0次

金无足赤,人无完人。每个人生来就有缺点,也有优点。无论是家庭背景、长相外貌、聪明才智等,我们总能找出自己不满意的地方。

一个成功的人一定是能够接纳自己的人。我们要为自己的优点感到骄傲,学会欣赏自己的长处。我们也要坦然接受自己的缺陷,不为此而自卑,这里的缺陷指的是不可逆转的个人短板,例如外貌、肤色、音色等。当然,有的缺点是可以逆转改变的,比如说话不流畅、性格胆怯等,我们要接受那个还不够完美的自己,从而以积极的心态去做改变。

世界上没有完全相同的两片树叶,每个人都是独一无二的。学会喜欢自己,是我们树立自信,不断改变,走向成功的重要因素。如果自己都不喜欢自己,又如何期望他人喜欢自己呢?

许多人的自卑心往往产生于比较,人们总爱拿比自己更好的例子作对比,有句话说得好:“没有对比就没有伤害。”《成功心理学》中提到:“过于频繁地把自己跟他人作比较,有可能会伤害我们的自尊。”确实如此,你会发现,你的自卑感和不幸福感,往往都来源于向上比较。因此,想要保持健康积极的心态,就要尽量减少做比较。

当我们发自内心的喜欢自己,身边的人也会被我们的自信自尊所感染,我们自然能得到更多的喜欢和尊重。

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