我们先假设这样一个情景：丈夫被公司裁员，心情郁郁寡欢，回到家中，妻子兴奋地邀请他共进晚餐，这是妻子精心准备了两个小时的美味佳肴。丈夫勉强一笑，勉强吃了几口便放下碗筷一个人进了房间。如果你是情景中的妻子，面对冷淡的丈夫，你是会感到愤怒失望，还是积极寻找丈夫冷淡的原因，甚至为丈夫的不寻常反应而担心呢？
不幸福的妻子面对这种情况，第一反应是愤怒，然后是失望，甚至会猜疑对方是否背叛自己。不幸福的妻子把丈夫的冷漠行为看作是必然的、一般的和全部的，因为一件事情而赋予丈夫一个整体的消极的形象，并认为是不可原谅的。于是，误解、隔阂、争吵就容易产生了。
幸福的妻子面对这种情况，会倾向于淡化丈夫的过去，把丈夫的冷淡归因为特殊的、偶然的、局部的原因。幸福的妻子不会因为丈夫的某一个行为而赋予丈夫一个消极的形象，她更容易谅解丈夫的过失，并积极寻找丈夫产生过失的原因。幸福的妻子对丈夫充满信心，她坚信对方的爱和品格，所以她会理性地冷静地看待这件事，静静陪在对方身边，等对方主动告诉自己是什么原因。
我们再假设一个情景：结婚纪念日当天，平时很少送礼物的丈夫送了妻子一件价值不菲的首饰，并说了一些甜蜜的话语。如果你是情景中的妻子，你会有什么反应？
不幸福的爱人第一反应是惊讶，再接着是怀疑，她也许会想丈夫是否做了什么亏心事，才会对自己有所补偿。不幸福的爱人往往把伴侣的积极行为归结为偶然的、不稳定的、特别的，她并没有因为对方所做的积极行为感到幸福和满足。
幸福的爱人会因为这突如其来的礼物而喜悦感动，即使丈夫平时甚少送礼物，也不是一个会说甜言蜜语的人，她把丈夫的积极行为归结为稳定的、内部的、普遍的原因。她对两人的关系充满信心，因而感到幸福和满足。
《亲密关系》中提到了归因对幸福感的影响。通过上面假设的两个情景，想必你已经知道了什么样的归因能够维持幸福的亲密关系。在一段亲密关系中，只有把对方的积极行为归结为内部的、稳定的、普遍的因素，把对方消极的行为归结为外部的、易变的、特定的因素，才能不断强化伴侣在我们心中的正面形象，淡化原谅伴侣的过失，从而促进彼此的关系向更积极的一面发展。
试着改变对伴侣的归因，也许已经岌岌可危的关系也能得到改善。
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