117打卡D17
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今天早上,娜姐如约送上了千晓教育的早安分享:
所有的心理问题都是来自坚持重复一个无效的解决方案。
群里立马有学员发问,@洛阳李娜,这句话可以简单解释一下吗?
正好我看到了,就做了点回复:
一个问题要解决,肯定要制定方案。如果无效,就应该调整。如果要调整方案,思路就要调整。如果不调整,就进入死循环。
调整了,有效坚持。无效呢?或者压根儿就不想调整不想动,是不是一直就有可能解决不了问题,问题的积压是不是就可能会带来些心理问题:困扰也好,无助也罢,还可能是其他情绪甚至身体失衡的表现。
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因为要做早饭,就先回复至此。
接着就有了 王焱版回复:
感谢您的提问,让我有了一份思考[玫瑰][玫瑰]
心理问题即心理困扰,心被“困”,被“框”住了,多是被自己的惯性思维、局限性信念所框,也就是常说的“执念”。
带着“执念”做事,就会在重复的循环里打转儿,重复旧的做法,只会得到旧的结果。会继续痛苦,继续陷入困扰,形成心理问题。
收拾完早饭的战场,看到焱姐的解答,我又有了下文:
因了旧方法得到不良结果,会产生“我不行”的感受;因了我不信又想不到新办法,会产生“没办法”的困局。如此往复,即为困局。
有好分享,有好发问,有好解答,彼此激发,各有收获。这就是在千晓教育泡的效应,一起成长,彼此成就!
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引用一段文字:
李嘉诚“鸡蛋打破论”
李嘉诚说:“鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。”人生亦是,从外打破是压力,从内打破是成长。如果你等待着别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果你自己从内打破,那么你会发现你自己的成长相当于一种重生。
鸡蛋:自己(个人),集体,国家,民族......
蛋壳:艰难困苦,曲折坎坷,挫折失败,误解打击......
打破:直面战胜,不屈不挠,顽强拼搏......
从内:积极主动,毫不畏惧,敢于拼搏......
从外:消极被动,畏惧退缩,得过且过......
从内从外打破:1、要发挥自己的 主观能动性(主动与被动);
2、突破束缚,才能不断成长;
3、活出自我(让自己主宰自己的命运);
4、内因决定外因
蛋壳:压力、困境、挫折、失败.....
1、从破人生的“蛋壳”才能看到广阔的天地
2人生的“蛋壳”可以让人重生,也可以让人毁灭。
从内打破是重生:冲破“蛋壳”才能重生
寒梅挑战自己,冲破温室的束缚,才能傲立枝头,看笑苍穹;苍鹰挑战自己,冲破了云雾的阻隔,才能搏击长空,俯瞰大地;鸡蛋挑战自己,冲破了蛋壳的禁锢,才能更好的成长,才能在激烈的社会竞技中站稳脚步。
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