作者 | “宇梅”
责编|竹子 校对|菖蒲
我是来自山西晋中的“宇梅”，今年78岁了。辟谷10天，我感受到了喝风-免费辟谷“免费”的含义。
1、没有花钱我就学会了辟谷；
2、辟谷的时候不用做饭，不用洗碗，不用买油盐酱醋，还不用吃药，因为我多年的糖尿病在辟谷期间很正常，节省了不少钱。
省下的钱我就买几身好衣服，穿上意气风发地走天行健。省钱——这是我实践辟谷最直观的感受。
“宇梅”辟谷前的照片
我患糖尿病很多年了，但是来喝风以后，我觉得我有病是个好事。
一般人可能会觉得我脑子不好使了，但就是因为有病，我才知道自己有做的不好的地方，我才能不断学习，改造自己。
我是个磨难挺多的人，老公瘫痪几十年了，每天我都四五点起床，给他换药、穿衣服、做饭洗碗，很累。
再加上我的糖尿病已经多年了，近几年更是打针吃药都控制不住，我想去医院换种药，再住两天院。
可这样就给子女造成了很大负担，他们不仅要照顾爸爸，还得照顾我，每个月医药费都要花很多，他们还有自己的生活……
“宇梅”辟谷后照片
我在心里算了一笔账，去医院医生让干啥就得干啥，花钱受罪还未必有效果。
但辟谷后，我的身体素质越来越好，精气神都越来越足，我决定不去医院，靠自己获得健康。子女看在眼里，对我学习辟谷非常支持。
刚来喝风，听村长说夫妻之间一方生病，另一方也脱不了关系。我心想我任劳任怨当了一辈子老黄牛，老公的病还能怪我不成？
太原站免费辟谷营分享时的照片
但村长既然这么说，一定是有大量的事例验证。我就先暂且接受了这样的观点，好好想了想。
我和老公结婚不是多喜欢他，当时就想找个差不多的伙计，搭伙过日子。在我心里老公就是懒、笨、馋，长得也不好看，让人怎么喜欢？
一起过了几十年，和老公早就变成了亲情，我尽量做好妻子的义务，把家整理得干干净净，衣食住行都伺候地很到位，实际心里很不情愿。
现在我学会心甘情愿，用大爱的方式对待老公。“水越喝越精神，饭越吃越健康”，把这些好话通通用在老公身上。
真心实意鼓励表扬他，越来越有活力，越来越聪明。相信他总有一天可以恢复健康，能做饭能洗碗，还能扫院。
“宇梅”辟谷后照片
我老公不会自己擦屁股，一直都是等着我帮他做，那天我鼓励他自己做。
我说：虽然我们老了，但我们还有很大价值。要自强不息，不给儿女制造麻烦，不给国家添麻烦，我们自己就可以把生活过得好好的。
结果老公顺顺利利就做好了。
以前他很没自信，家里一来客人就躲起来，面也不露。那天家里来了两个客人，他殷勤地招待了。他的进步非常大，我特别开心！
我刚学辟谷的时候人家笑话我，年纪这么大了还玩手机，鼓捣这些，一点都不安分守己。
年纪大怎么了，我人老心不老！老了我也要开心地穿新衣服，大胆地辟谷，新潮地玩手机。
凭什么这些是年轻人的专利？太小看我们了。老年人也有权利追求快乐和健康！
别看我们日落西山了，日落西山还红霞飞呢，就像村长所说，学辟谷不是学简单的不吃饭，而是学一个新的活法。
我能学到真正的知识，还管别人的议论干嘛？活得健健康康，活得开开心心，活到150岁，这才是我的目标！
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中山市：和田悦 1867612 3533
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