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你在逆境中,能活几集?

你在逆境中,能活几集?

作者: 唐唐兔123 | 来源:发表于2020-03-12 19:44 被阅读0次

    宫斗剧《甄嬛传》的热播,成为当年现象级电视剧,被各大卫视多次重播。

    主人公一生面对无数逆境,以85岁高龄成为大清历史上最享福长寿的皇太后。

    新冠病毒的爆发,每个人面对逆境,也是千姿百态。

    有的人提前步入退休阶段,过起了吃饭睡觉刷抖音的快乐日子;有的人每日读书写字,带娃工作两不误;有的人怨天尤人,报复社会,搞得社区鸡犬不宁;有的人地域歧视,对疫情灾区人民嗤之以鼻。

    等待逆境的风暴结束,就是在等待生命终结。

    1

    逆境一直存在

    小兰是公司一名职员,对于工作上遇到的困难,她可以找到101个理由,来搪塞。问题像扔皮球一样,从这个人扔到那个人,就是没有解决方案。

    这是很多企业员工的现状,很少有人会主动承担问题,而是躲避推迟。

    可是问题一直都在,当新的问题出现,旧的问题可能仍然没有解决。

    就这样,越积越多,只到被领导发现。那时可能已经为时已晚,无可救药了。

    生活和工作中,逆境一直存在。

    《偷书贼》里,小女孩一次一次去接近当时的禁品:书,只为了在艰难的年代,获得一线生的希望。

    面对弟弟的离世,继母的挑剔,同学的辱骂,她没有倒下,努力得活了下来。

    而且越来越好,脸上洋溢的自信是对知识的无限渴望和生活的期待。

    生活的压迫,从来没有停止过。

    现代科技的日新月异,让我们享受便利的同时,也带来了新的困境。

    飞机的普及,能以很短的时间,从一个地方到另一个地方,同时也增加了人们出差的次数。一周两次或者更多,或者一周好几个国家,也是常见现象。

    人们因为便利比从前更忙了。

    2

    面对逆境的三种人

    面对困境,有三种常见的人:放弃者、扎营者、攀登者。

    放弃者,在遇到困难或者新的问题后,会立马做出排斥反应。

    他们无法忍受新的问题,可能旧的问题也没解决。

    他们的生活往往一团糟,一般跟随大众,随遇而安。

    面对困境,会不假思索的选择逃避和放弃。

    满足于现状,没有改变也不会改变。

    啃老一族,是典型的放弃者,他们从父辈甚至祖辈那里榨取钱财,满足自己的生活所需。

    房二代,手中有足够的房产,就丧失了生活的动力,他们不工作,整日挥霍无度。

    遇到过一个出租车司机,他们家里因为拆迁分了好几套房,手中现金也有不少,于是家里的孩子,就不工作了,去澳门赌博输了很多钱,很久也不回家了。

    扎营者,曾经努力,但获得一定的地位和成就后,便松懈不前,安营扎寨了。

    农村很多去城市打工的人,因为机遇或者勤奋,在大城市有了自己的一片天地,就安于现状,不再奋斗了。

    这些人,没有家庭背景,不能拼爹拼妈,靠得是自己的一腔热血。

    然而在城市打拼多年,逐渐丧失了当初拼搏的万丈豪情。

    选择老婆孩子热炕头的安逸生活。

    攀登者,将人生视为长跑,不急于一时的成就,永不停止探索可能,追求卓越。

    每个人都有无限可能,只待开发。

    如果在人生的旅途中,还未到达终点,就开始停止不前,是对自己的不负责任。

    最害怕死亡的人,是那些知道自己从未真正活过的人。

    很多人,40岁,心变死了,拖着一具躯壳,苟且活着。

    而如果一个人知道自己为什么而活,他可以忍受生活加诸于他的一切苦难。

    香奈儿创始人,被父亲抛弃在孤儿院,沦为舞女讨生活,在如此恶劣的环境下,却能靠着自己对美的独特见解,进入时尚界,至今仍活跃在时尚巅峰。

    每个组织在遇到新的问题,都会出现这三类人,20%的人会立马反对,60%的人持观望态度,剩下20%的人会迎难而上,直面问题。

    不同的选择,面对的是不同的人生。

    3

    提升逆商的具体方法

    首先,倾听自己的逆境反应

    先发现逆境,才能应对逆境。

    当逆境出现时,我们能用一个信号提醒自己。比如:一个特殊的声音,或者一个特殊的物体。

    早上上班,忘记带今天演讲的资料了,这时,你可以给自己一个特殊的声音,“Binggou”。这时你就知道,逆境出现了。

    很多运动员,会带一个手环,当遇到困境时,他们会用手环弹一下自己,以提醒自己困境的出现。

    其次,探究自己对结果的担当

    灾难化,是把日常琐事想象成重大的挫折,又把挫折想象成无法挽回的灾难。

    面对困境,需要承担起自己该负的责任。

    过分的自责和推卸责任,都是不可取的。

    高智商的人,在逆境中,敢于承担责任,这会促使他去采取行动。

    而对结果的一部分去承担责任的时候,同时也增强了掌控感。

    简而言之,就是行动起来。

    再者,分析证据

    面对逆境,人们会担心自己失控,无法掌控,以至于影响到生活的其他方面,如果持续时间过长,更会产生焦虑和压力。

    这次疫情的发生,让武汉乃至湖北整个地区的人,无法正常恢复到生活和工作中。

    很多家庭,面对房贷车贷等债务问题,束手无策。

    而有些家庭,则趁此机会,发展副业,让自己有了一笔不菲的收入。

    找到足够的证据,去分析逆境中出现的问题。

    问题会像拆乐高一下,一点点瓦解。

    最后,做点事情

    仅仅列出行动清单是危险的,它会让你放松警惕。不去应对随时的变化。

    学会筛选,让行动清单朝着有利方向发展,是可选之策。

    选出第一个需要做出的行为,实施后,不断复盘分析,通过各种途径,汇集一个明确的、有计划的前进行为。

    我们无法选择所处的社会和环境,但是,我们可以选择用积极地心态面对所出现的逆境。在问题没有从挫折变成不可逆的灾难时,就行动起来。用我们的智慧去发现逆境,勇敢面对逆境,逐一分析逆境、从而解决逆境。

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