宫斗剧《甄嬛传》的热播,成为当年现象级电视剧,被各大卫视多次重播。
主人公一生面对无数逆境,以85岁高龄成为大清历史上最享福长寿的皇太后。
新冠病毒的爆发,每个人面对逆境,也是千姿百态。
有的人提前步入退休阶段,过起了吃饭睡觉刷抖音的快乐日子;有的人每日读书写字,带娃工作两不误;有的人怨天尤人,报复社会,搞得社区鸡犬不宁;有的人地域歧视,对疫情灾区人民嗤之以鼻。
等待逆境的风暴结束,就是在等待生命终结。
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逆境一直存在
小兰是公司一名职员,对于工作上遇到的困难,她可以找到101个理由,来搪塞。问题像扔皮球一样,从这个人扔到那个人,就是没有解决方案。
这是很多企业员工的现状,很少有人会主动承担问题,而是躲避推迟。
可是问题一直都在,当新的问题出现,旧的问题可能仍然没有解决。
就这样,越积越多,只到被领导发现。那时可能已经为时已晚,无可救药了。
生活和工作中,逆境一直存在。
《偷书贼》里,小女孩一次一次去接近当时的禁品:书,只为了在艰难的年代,获得一线生的希望。
面对弟弟的离世,继母的挑剔,同学的辱骂,她没有倒下,努力得活了下来。
而且越来越好,脸上洋溢的自信是对知识的无限渴望和生活的期待。
生活的压迫,从来没有停止过。
现代科技的日新月异,让我们享受便利的同时,也带来了新的困境。
飞机的普及,能以很短的时间,从一个地方到另一个地方,同时也增加了人们出差的次数。一周两次或者更多,或者一周好几个国家,也是常见现象。
人们因为便利比从前更忙了。
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面对逆境的三种人
面对困境,有三种常见的人:放弃者、扎营者、攀登者。
放弃者,在遇到困难或者新的问题后,会立马做出排斥反应。
他们无法忍受新的问题,可能旧的问题也没解决。
他们的生活往往一团糟,一般跟随大众,随遇而安。
面对困境,会不假思索的选择逃避和放弃。
满足于现状,没有改变也不会改变。
啃老一族,是典型的放弃者,他们从父辈甚至祖辈那里榨取钱财,满足自己的生活所需。
房二代,手中有足够的房产,就丧失了生活的动力,他们不工作,整日挥霍无度。
遇到过一个出租车司机,他们家里因为拆迁分了好几套房,手中现金也有不少,于是家里的孩子,就不工作了,去澳门赌博输了很多钱,很久也不回家了。
扎营者,曾经努力,但获得一定的地位和成就后,便松懈不前,安营扎寨了。
农村很多去城市打工的人,因为机遇或者勤奋,在大城市有了自己的一片天地,就安于现状,不再奋斗了。
这些人,没有家庭背景,不能拼爹拼妈,靠得是自己的一腔热血。
然而在城市打拼多年,逐渐丧失了当初拼搏的万丈豪情。
选择老婆孩子热炕头的安逸生活。
攀登者,将人生视为长跑,不急于一时的成就,永不停止探索可能,追求卓越。
每个人都有无限可能,只待开发。
如果在人生的旅途中,还未到达终点,就开始停止不前,是对自己的不负责任。
最害怕死亡的人,是那些知道自己从未真正活过的人。
很多人,40岁,心变死了,拖着一具躯壳,苟且活着。
而如果一个人知道自己为什么而活,他可以忍受生活加诸于他的一切苦难。
香奈儿创始人,被父亲抛弃在孤儿院,沦为舞女讨生活,在如此恶劣的环境下,却能靠着自己对美的独特见解,进入时尚界,至今仍活跃在时尚巅峰。
每个组织在遇到新的问题,都会出现这三类人,20%的人会立马反对,60%的人持观望态度,剩下20%的人会迎难而上,直面问题。
不同的选择,面对的是不同的人生。
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提升逆商的具体方法
首先,倾听自己的逆境反应
先发现逆境,才能应对逆境。
当逆境出现时,我们能用一个信号提醒自己。比如:一个特殊的声音,或者一个特殊的物体。
早上上班,忘记带今天演讲的资料了,这时,你可以给自己一个特殊的声音,“Binggou”。这时你就知道,逆境出现了。
很多运动员,会带一个手环,当遇到困境时,他们会用手环弹一下自己,以提醒自己困境的出现。
其次,探究自己对结果的担当
灾难化,是把日常琐事想象成重大的挫折,又把挫折想象成无法挽回的灾难。
面对困境,需要承担起自己该负的责任。
过分的自责和推卸责任,都是不可取的。
高智商的人,在逆境中,敢于承担责任,这会促使他去采取行动。
而对结果的一部分去承担责任的时候,同时也增强了掌控感。
简而言之,就是行动起来。
再者,分析证据
面对逆境,人们会担心自己失控,无法掌控,以至于影响到生活的其他方面,如果持续时间过长,更会产生焦虑和压力。
这次疫情的发生,让武汉乃至湖北整个地区的人,无法正常恢复到生活和工作中。
很多家庭,面对房贷车贷等债务问题,束手无策。
而有些家庭,则趁此机会,发展副业,让自己有了一笔不菲的收入。
找到足够的证据,去分析逆境中出现的问题。
问题会像拆乐高一下,一点点瓦解。
最后,做点事情
仅仅列出行动清单是危险的,它会让你放松警惕。不去应对随时的变化。
学会筛选,让行动清单朝着有利方向发展,是可选之策。
选出第一个需要做出的行为,实施后,不断复盘分析,通过各种途径,汇集一个明确的、有计划的前进行为。
我们无法选择所处的社会和环境,但是,我们可以选择用积极地心态面对所出现的逆境。在问题没有从挫折变成不可逆的灾难时,就行动起来。用我们的智慧去发现逆境,勇敢面对逆境,逐一分析逆境、从而解决逆境。
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