践行90天，见证我们共同成长11月29日

u 早起：高效的晨读，利用番茄钟计时提醒自己时间，自己感觉也很好

u 中午：翰和哥哥嫂子一起吃饭，妈妈买了翰喜欢吃的炸带鱼，没有午休，状态不错

下午爸爸出差，有点小不开心

晚上：妈妈在晚上辅导作业的时候动手拍了孩子的后脑勺，撕了作业重新写，练习册也惨遭毒手，妈妈反思自己的行为，是因为没有合理安排自己的时间导致情绪不好迁怒到孩子，感谢翰在妈妈无理取闹的时候安慰妈妈，让妈妈冷静下来，谢谢宝贝儿的宽容

写完作业陪妈妈一起安装书架，忘记了刚刚的不开心，自己安排时间周五放学先完成毛笔作业

u 吃青蛙，番茄钟：最近番茄钟效率需要提升，应用不如之前好，要改进

u 睡前清单：分享，连续几天没有亲子阅读了，小小的遗憾

践行90天，见证我们共同成长11月29日