❤️【三伏天冬病夏治】让体质打个翻身仗
破三冰（宫寒，胃寒，关节寒）
驱六淫（风，寒，暑，湿，燥，火）
清三浊（浊气，浊水，浊物）
化五毒（痰毒，血毒，淤毒，脂毒，酸毒）
❤️ 转载中医李老师笔记（三阴寒者）
早上：生姜2-3滴+小茴香2-3滴
中午：生姜2-3滴+小茴香2滴+丁香2滳
晚上：小茴香+丁香+肉桂各2滳
睡前：肉桂2-3滴+丁香1滴
️️—夏日精油养生配方—️️
脾胃虚寒者
早生姜2滴、中午生姜2滴十小茴香1滳、晚小茴香2滴十肉桂2滴；
肾虚寒者：
早生姜2滴、午生姜2滴十肉桂2滴、晚小茴香1滴十丁香1滳十肉桂2滴；
肝胆虛寒者：
早生姜2滴、午生姜2滳十丁香1滴、晚丁香2滳十肉桂2滳。
【以上建议方案以内服为主，请搭配空胶囊内服，还可以搭配生姜、保卫精油每天搓足底】
️ 40天时间里请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，以防寒气入侵身体不能排出。冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水、姜枣茶，可以把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天请大家珍惜，️大家身心健康！
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本文标题：三伏精油调理
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