利用QTM粗读《从每天盯作业到真正管学习》

Q：作者要解决什么问题？

作者想解决的是孩子的学习问题，通俗一点讲就是如何提升孩子的学习成绩？

孩子教育问题的重中之重——孩子的学习问题，成为困扰很多家长的最头痛的问题。孩子的各种学习坏习惯、不听话、老师的经常告状，尤其是陪孩子写作业的各种崩溃和发火，已经严重影响家长的身心健康，甚至影响了亲子关系、夫妻关系及家庭幸福。

Q：作者解决问题的思路是什么？

作者分析了影响学习成绩的五大因素：

1. 学习时间，不是越长越好
2. 学习方法，不是特别重要
3. 学习状态，很重要
4. 学习能力，很重要（指的是学习的能量与力量，又进一步分为专注力、思考力、自信力、自主力和坚毅力）
5. 学习习惯，最重要的部分。

作者认为孩子学习问题的核心是学习习惯，孩子的学习成绩不理想就是由下面六大坏习惯导致的：

1. 拖拉磨蹭
2. 粗心大意
3. 不爱动脑
4. 书写潦草
5. 注意力不集中
6. 不爱阅读

那如何改掉这些坏习惯呢？答案是养成六大新习惯：

1. 上课专心听讲；
2. 快速完成作业；
3. 做事认真仔细；
4. 积极动脑钻研；
5. 主动预习复习；
6. 坚持课外阅读。

那如何帮助孩子养成这些好习惯呢？作者提炼了一套方法：教练式辅导训练法，这套方法的关键是家长，是摆脱了1提醒 > 2催促 > 3吼叫模式的、从说教转化成力行的教练式家长。

教练式家长有哪些特点呢？他们有五力：

• 定力，能够压制自己的本能反应，接纳孩子的现状和类型，关注如何针对孩子的类型去解决问题，和善而坚定。
• 能力，勇于挑战的内心能量之能，克服困难的行动力之力，他可以赋能给孩子，激发孩子的学习潜能。
• 洞察力，洞察问题的本质，知道在哪里发力。
• 执行力，执行力=目标蓝图+坚持+和孩子共振产生的合力。
• 提问力，能通过问题引导孩子高效思考和学习。

教练式家长训练孩子学习习惯要遵循哪些原则？

• 界定孩子该做的事
• 驱动孩子自我教育
• 让孩子体验到学习的成就感和愉悦感
• 关注过程（练习）而不是结果，养成习惯是一个过程，不会一蹴而就。

所以，帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习。采取有效措施激发学习状态、训练学习习惯、提升学习能力，才是真正管学习。

Q：背后有哪些知识和模型？

• 课题分离，学习是孩子的事情，孩子要承担学习的责任。
• 内在动机，创造让孩子自我教育的自主环境，设置规矩和界限，奖惩的原则。
• ABC，用愉悦感、成就感等强化物强化孩子的学习习惯。
• 目标，设置作业的目标、计划和完成标准。
• 费曼方法，让孩子梳理、总结和表达从课堂学到的东西。
• 主动阅读，预习是为了带着问题去上课
• 体验式学习，停止说教，力行体验。
• 教练，100%接纳孩子 + 100%相信自己 + 100%相信孩子 + 提问式引导
• 三层脑结构，原始脑、情绪脑和大脑皮层。
  

• 思维的形成，建立元素和元素之间的关系。
  
• 深入思考的层次，从记忆到创造