上周我把日程安排中的「重要三件事」调整为「重要一件事」,因为我想抓住重点的生活,去训练抓重点的思维。
在职业规划或个人发展咨询中,我也常和来访者探讨,在他们的生活和职业发展中,真正在意和看中东西的是什么?
比如,一个来访他工作7年,7年间换了好几份工作,做过销售,干过展会,最近刚刚辞职,他焦虑、迷茫,不知道接下来的职业发展之路该怎么走。
在咨询过程中我会和讨论他最看重的工作价值,是更看重经济报酬还是更好的成长空间?是希望有更多自主性和创造性还是希望按部就班稳稳当当?是看工作生活平衡还是更看重晋升与发展?......
迷茫、困惑往往是因为我们心里想要的太多。我们必须厘清,对于当下,什么对我们来说才是最重要的。
找对象也一样,既想要个子高,又想要长得好,既想要对方有上进心,又想要对方有很多时间陪你,既想要爱你在意你,又想要给你足够的自由......
选择就意味着“是”与“否”要并存,你选择了升职加薪,就必须接受暂时无法工作家庭平衡。你选择对方工作有上进心,多赚钱给你买包,就得接受他没太多时间陪你或者对家庭照顾不会那么多。
生活不可能完美,我们也不可能同时拥有想要的所有。我们需要知道当时当下,什么对我们是最重要的,抓住了重点,才能做出更好的选择。
对于每天的工作和生活安排,找出对你来说最重要的那一件事。每个人的时间和精力都是有限的,把有限的时间和精力,放在对自己最重要的事情上。
这里面有两个核心:一个是你自己,一个是重点。
甲之蜜糖乙之砒霜,我们的参照物只有我们自己。
现在可以问问自己,一年内我职业发展的重点是什么?五年内我人生的重点是什么?今天最重要的事情是什么?要实现哪些目标?要做哪些自己喜欢的事情?
我每天最重要的一件事,是从当天的日程list里拉出来的。
所以你也可以试试看,列出你认为比较重要的几件事,然后做一下排序,如果最后只能保留一个,你会保留哪一个。
这一个,一定是可以帮你实现目标,让你过上更符合自己理想和期待的生活的重要事情。
明天见~
最后,问你一个问题
最令你感到满意的事情是节约时间、金钱还是精力充沛?
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