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“早晨的行动将影响你的思维和心态,决定你一整天的表现。”

“早晨的行动将影响你的思维和心态,决定你一整天的表现。”

作者: 木子悠悠 | 来源:发表于2024-04-09 10:52 被阅读0次

    你如何过一天就如何过一生,这一天又是有什么来决定的呢?

    那就是早晨。

    所以为什么那么多人要早起在早上把很多工作完成,给自己充电?

    《早起的奇迹》这本书的作者在遇到了各种挫折之后,他也想继续的去挑战自己的人生,而不是生活在过去的痛苦当中。

    他要持续创造自己的成功,首要难题就是寻找时间。

    刚开始也想把时间安排在晚上工作之后,但是事实上,他意识到晚上的时间是跟家人相处的,而且晚上根本没有办法集中精力,因为人身体会比较疲惫。所以晚上并不是最佳的选择。

    后来就把时间放到早上,早上做个人发展的事情,这样充满斗志的开启每一天。

    每天早上学到很多新事物,这一天都会更加活跃,积极和专注。

    而且早上的时间是非常安静,在专属于我们自己。睡了一宿,醒来,头脑清醒又不会被打扰,所以这个时候做自己的工作和学习,是比较有保障的。

    所以也建议大家都能够找一个合适的时间来快速的提升。

    改变人生,推荐早起哦~

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