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爱马回复：婚后多年，还可以找回恋爱的感觉吗？

轻松婚恋 幸福生活

您的困扰 爱马解答

爱马老师您好：

我结婚6年了！我们还没有要孩子，可现在和丈夫的生活一点激情都没有，每天回到家里的气氛都感觉很沉闷！拉丈夫的手一点感觉都没有，真的就像左手拉右手一样！拥抱他也没什么反应！性生活好几个月一次，就像例行公事。婚姻生活平淡乏味，不浪漫更没情调！没激情也没幸福感！爱马老师请问您我怎么做才能改变现状？我该如何找回当初和丈夫恋爱时的感觉呢？

南通苦恼的PQJ

爱马回复，南通苦恼的PQJ您好：

婚姻生活久了，在日常累积的琐碎中是会慢慢褪去激情，逐渐淡忘当初热恋时的那份感觉，您究竟该做些什么才可以找回恋爱时的感觉呢？爱马建议您做如下尝试，并邀请您有机会来参加爱马原创的爱商课【拥抱被爱滋养的生命之滋养爱的综合能力】。

1、找机会回到初次约会的地方

故地重游可以很好的找回、当初您和丈夫刚在一起时的那种感觉，前提是您还记得你们第一次在哪里约会的，也许是在星巴克，也许是在植物园，邀请爱人和您一起去寻找当年的美好吧~

2、约定一起去旅行

旅行可以增进俩人之间的感情，最好选择彼此都没去过且比较适合情侣去的地方。例如：法国的巴黎，瑞士的琉森，加拿大的班芙国家森林公园、上海、厦门、杭州、丽江、大理等，具体您夫妇双方进行商议再做决定。

3、送给爱人TA需要的礼物，尤其在彼此重要的纪念日与TA生日时

送给爱人TA需要的礼物，尤其在彼此重要纪念日与TA生日时，更需要精心准备。对于爱侣而言，小惊喜、小幸福也可以使TA感觉到温馨幸福，所以作为爱人可以不定期地、悄悄送给对方一份TA需要的礼物，最好是TA最近很想要却没时间或舍不得买的~

4、偶尔给他做一次烛光晚餐

爱人工作一天回到家，推开门却发现您专为TA准备了满满一桌子的好菜与浪漫的烛光，TA会感觉到温暖开心，滋养好爱人的胃基本上您爱对了大半。

5、亲密拥抱加无数个热吻搭配性感小礼服

想找回恋爱的感觉，甜蜜的身体接触自然是必不可少的，牵手、拥抱、热吻与私密互动等。热吻最为关键，在家里尽情私密互动，一起鸳鸯浴。搭配性感礼服、在人来人往的大街上，热烈的亲吻外加甜蜜的情话。告诉全世界你们是陷入热恋的爱人。

6、偶尔心血来潮不妨看场午夜电影

还记得你们刚开始在一起时看午夜电影的情景吗，偶尔心血来潮约TA再去看场午夜电影吧，依偎在爱人身边、把头靠在爱人肩上，咬咬小耳朵、喂着彼此吃冰淇淋、爆米花，从前的感觉又回来啦。

7、不断培养彼此共同的兴趣和爱好

两个人在一起久了，逐渐地容易不知该聊些什么，有几项共同的爱好就可以打破这一个僵局，例:俩人都喜欢摄影，音乐、旅行、绘画、都很喜欢养鱼等，话题就可以围绕彼此相同的兴趣爱好来展开。

8、对他/她说我爱你

持续且不间断地温柔情话、是爱情必不可缺少的重要元素，其中最具威力、最简单的就是“我爱你”。请您带着爱的身心灵与爱的眼神~吃饭的时候对爱人说，起床的时候对爱人说，热吻的时候对爱人说，告诉TA这辈子我永远都爱你。

9、请在婚恋关系中保持并适应“六好”（男-女）状态

一、存好心

二、说好话

三、做好事

四、好看

五、好玩

六、好用

爱马在此祝福您早日激活爱的能量，与您的爱人幸福长久~

您的过往我们来不及参与，您未来的幸福生活我们奉陪到底。

做“存好心、说好话、做好事、好看、好玩、好用”的六好爱人。

【爱马原创】