此刻已是上午10:50。我的胃痛稍稍有一些缓解。才有心思说说我的胃疼，刚才痛的啥都不想干，把心思全放在胃疼上了，只想把胃拿出来看看究竟是怎么了。
这一切都归结于我不敬重自己的身体。这一段全是说我身体的，前一段时间查出来中度贫血，吃补血的药。自己还用了食补的方法。吃了一个月之后感觉头像乘电梯一样有些晕。
针对头晕，我在手机上看了一下，我自己估计是胆固醇高了。因为我看了一下，我吃的猪血、花生、鸡蛋、甘蔗，全部都是高胆固醇的食品。我每天吃一大把花生米，一个鸡蛋、早晚两餐吃猪血，中午还吃一些甘蔗。我停止不吃这些东西了，还吃着补血的药。心里就想着以后身体重要，减肥瘦身，并不能排在首位。因此吃饭啥都吃，也没节制。
昨天早上炒自己爱吃的青菜和扁豆角。吃了两碗红薯汤，吃了很多扁豆角。让妈妈看我蒸的很好吃，让妈妈吃，妈妈没吃，我就掰了一口吃，越吃越想吃，一个大蒸馍没要菜吃完了。我蒸的一个大蒸馍至少要抵街上买的三个馍那么多。
吃完饭以后也不刷牙，提着一袋子零食，坐阳台上晒着太阳吃。直到大侄子来接我妈妈我才停止吃。由于吃了这么多。中午1点也不饿，下午送闺女去学校的时候，在路上我跟闺女说吃一顿饱几顿，今天早上吃的太多了，到下午还不饿。送闺女回到家，想着中午没吃饭，虽然不太饿，自己认为该吃饭。就吃了好多青菜和一块饼，喝了一些黑米粥，还是像早上一样吃得很撑。到晚上睡觉胃还是很撑，微微有些疼，但能睡得着。
今天早上5点多醒来也没感觉胃不舒服，冥想之后，6点就出去跑步。并且还练声、拉伸。回到家之后就洗了胡萝卜和苹果。打了苹果胡萝卜汁。整整一大碗，我一下子把它喝了。没多久就感觉胃疼。像前两年那次的胃痛一样，疼得很。看见妈妈放那儿一块酥饼，想着用甜食补充缓解一下吧，就把酥饼吃了。胃继续地疼。
没办法，躺床上睡觉，睡着还是疼，感觉就没睡着。这时的感觉，很怀念平平淡淡的日常生活，不痛的日子干啥都是好的，现在啥都不想干。只想着那个胃。想着在阳台上晒晒太阳，让太阳晒一晒胃，胃就舒服了，可是胃还是疼。我就一直后悔昨天吃的太撑，把胃折磨坏了。以后再不这样做了。
实在没办法，我把上次吃的胃药拿出来看说明吃了两片。胃还是疼，我看了看时间是10点吃的药才10:30不到，估计药效还没达到。坐阳台上闻到楼下虾湖鱿火锅店飘来的油烟味，只想吐。我就去卫生间想吐的感觉真难受，不知道喝酒的人吐的感觉，是怎样的一种感觉。最终我还是吐了。吐的全部是早上喝的胡萝卜苹果汁，还有刚吃过的酥饼，全都吐出来了。
可能是得肠胃炎了。因为早上拉过一次，现在又吐，估计是洗的胡萝卜和苹果不干净。苹果胡萝卜汁里又兑了温开水。基于昨天的胃就不舒服。又遇上苹果胡萝卜汁不太卫生。导致胃疼。11点吐过之后，到现在感觉胃不那样刺痛。能忍受。我在心里一遍一遍数落自己，看以后还敢不敢胡乱吃，敢不敢不敬重身体了。想着虚弱的我中午一定要休息一下，可是中午既像正常那样吃了饭又感觉很精神。这次胃痛的教训，我一定要记着：敬重自己的身体，敬重一切。
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