这几天在读《亲密关系》,《亲密关系》和前段时间读的《遇见未知的自己》都是关于家庭的心理学方面的书,《亲密关系》是张德芬所译,《遇见未知的自己》是张德芬所写,从语言方面来说,那是通俗易懂,但从所讲述的内容方面来说的话,这两本书读完之后我都是云里雾里、似懂非懂,像是没读一样,但又好像明白了一点点。
这两本书都是简书的一位友友推荐给我的,推荐给我的时候正是我和小谢的关系剑拔弩张的时候,每天都是为了作业,这两本书呢,刚好是改善家庭关系,分析家庭中的那些微妙心理的书,所以,我觉得对我来说还是很治愈的,在读《亲密关系》的时候,我又回想了父亲离世这一年多以来我内心的各种复杂的情绪。
父亲的突然离世我一时接受不了,于是我把自己当成了“受害者”,然后自然而然地变成了“迫害者”,我怪我身边的所有人,我怪小谢每天都不快点写作业,导致我那段时间没空去看望父亲,我怪我工作的地方不近人情,导致父亲在很多次需要我的时候我都不在他的身边,其实,我是在怪我自己,怪我自己没有做一个我自己认为的好女儿。
加上前年读的那本《赞扬与责备》,到目前为止,我一共读了三本关于心理学方面的书,在这之前,有人对我说心理学方面的书最好是不读,因为读了之后就会被某种思想迷惑而不再是自己,在四十岁之前,我还是“想做我自己”,所以“谨记教诲”,从来都不读这方面的书,但在四十岁之后,我觉得一直做“这个一成不变的自己”太累了,不想再坚守那个“从前的自己”了。
到目前为止,我读到的心理学方面的书都没有告诉我面对家庭关系时我该怎么做,只是告诉我怎么做将会得到怎样的后果,人生好像也是这样,从来就没有标准答案,只有你喜欢的选择或是更适合自己的选择,不过,这些书箱会分析你当时为什么要那样做,或者是那样做是出于一种怎样的心理,从而让我自己去找我自己喜欢的答案。
所有看到的,都是自己内心的投射,所有身边人身上的缺点,都是自己一直痛恨、想改变却又无法改变的缺点,对身边人的期待,都是自己一直想达到却又无法达到的目标,仔细想想也是这样,我一直很烦小谢的拖沓,而我自己也一直在与拖沓做斗争,并且胜负一直未分,我希望小谢好好读书,就是因为我小时候因为各种各样的缘故而没有好好读书,所以希望小谢不要重蹈覆辙。
不管是好的还是坏的,都会因环境的耳儒目染而潜移默化,与其为了某个目标而与身边的人斗智斗勇,不如先改变自己,用自己的行动来影响身边的人,这样既不伤感情又有可能事半功倍,之前就听人这样对我说过,但总是过段时间就不这么想了,但原这一次,我能坚持很久。
2023.3.20
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