据统计,我国儿童青少年心理问题发生率,目前已达45%,以学习障碍、行为障碍、情绪障碍等为主的不良心理状况,严重影响儿童青少年身心健康发展。
孩子的心理发展,早期跟父母的教育和家庭环境有关,关注孩子心理从小开始。
上篇讲了养育孩子需要关注的五点,今天继续往下……
6.克制任性的养成
孩子早年的无助,两三岁以前都是靠哭,这时候的哭多数代表的痛苦,三岁之后,往往哭代表目的性,想要的东西你不给就哭,这时,我们需要给他/她一个克制任性的训练。
如,当他要买小汽车,而家里已有无数还要买,这个要求不能再给他了,这时你一定要给他做克制训练,他闹就闹,把他抱回家,放卧室,一对一,四个不要,不要骂他,不要打他,不要说教,不要走开,安静地看着他闹。
等他闹够了哭够了,给他一点爱,给他毛巾搽搽脸,还要说:还哭吗,要哭接着哭。以这样的方式告诉他,你闹起来没道理,我不心疼,我也不让步,我也不跟你闹,你闹就闹吧。
这次后他就知道,闹是没有用的。孩子越小越好管。
但是别让他太压抑,跟他说:以后有什么事可不可跟我说,你要是能说服哟,或许我能考虑你的要求。鼓励他跟你交流。
交流的原则,三比一,三次,满足一次,让他知道交流有用,但不是每次都给他,这样孩子知道了交流,这个关系处理好当你说不行他就不跟你闹了,他会跟你商量,当他到了青春期你们的关系就好相处了。
7.孩子的自我控制和忍耐的养成
要让孩子学会等待是为了更大的满足。我们可以找孩子爱吃的小吃,有意识地三天给吃一次,当坚持到半个月的时候,给他提一个要求:宝宝,这次给的东西你能不能保留三天,三天后再给你三份,如果吃掉了就没有了。
当他能保留时真的要给他三份,这是为了克制孩子的冲动,学会等待,获取更大的满足。当孩子上了小学,我们也要告诉孩子,克制是为了今后的长远,他就会明白,否则他会没有耐性,没有耐性的孩子上学了容易出现问题。
8.孩子自私的纠正
孩子的成长过程中自私是正常的,自私是怎么养成的,因为小时候家里什么事情都不用他管,随着成长,为了学习,还是让他好好管自己就行了,其实,错了,应该让他管别人。
小时候这个自私是可以桥正的,当孩子在五岁前后,跟大人一起上桌吃饭时,给他立个规矩,大人不动筷子他就不能先吃,这个很简单,但却非常有效。
虽然孩子放学回家可能肚子早饿了,但家里吃饭的时间却在6点前后,适当给孩子饿肚子可以让他体会到痛苦。
人生最基本的痛苦是饥饿。当他走向社会,遇到的痛苦会更多,人只有体会到自己的痛苦才能体会到别人的痛苦,孩子也一样,让他在这小小的痛苦面前知道别人跟他一样,而且我们跟他是一个家,是一个整体,让他有别人的意识,这叫在吃饭里学会控制自私。
9.挫折教育
经历挫折也是性格训练中非常重要的,这些最好在孩子12岁之前做好,否则长大后遇到挫折容易出现跳楼自杀现象。
这是父母教育中没有让他克服自私问题和没有忍受挫折的忍耐力。忍耐力与意志力相关,意志力的培养是靠体力培养出来的,所以孩子小时候要让他吃点体力之苦。
比如可以让孩子学游泳,带孩子去徒步,学校也有一些吃苦耐劳的体验活动,家长应鼓励孩子多多参与其中。
作为父母的我们,多关注孩子的心理健康吧,它比好成绩更重要。
孩子的任何问题都是大人的问题(2)
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