我在自己的原始家庭里面可能缺少太多的爱,缺乏沟通和安全感,总是想起一些东西这些东西都已经无关你我,我说一点我今天的感受,早上起来就开始弄单子,一天就这么一天过了,不想抱有太多的幻想,就想按部就班过好生活的每分钟,我就想这时刻是属于我自己的,我想干啥就干啥,但有时我也不知道自己真的想干什么了,想睡觉就睡觉,睡不着,说明你不累,我把自己的时间献给我自己特别喜欢的事实上,但我觉得美好的东西就在我们身边,多问我为什么要这样做,
健康
饮食三餐正常多喝水
锻炼半小时完全自己的锻炼时间
感谢自己每天的所思所想,你自己就自己的朋友
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