放弃是门艺术？难道不是坚持吗？从小我们受到的教育是要持之以恒、坚持不懈、锲而不舍……放弃总是扮演着的负面角色，半途而废、有始无终、三天打鱼两天晒网……我们从未细细想过，正确的放弃有时也会取得不错的成绩。
想放弃，不容易
很多时候，我们明知道错了，却还在一根筋的往前走，不放弃。经研究表明，主要有以下三方面的原因：
【评估偏差】心理学实验表明，人在评价自己时，常会不自觉地高估自己。正如人在照镜子时，总会感觉镜子中的自己比真实长相好看30%。
【承诺升级】当出现失败倾向时，我们常会选择继续坚持，并将原承诺升级一档次，以此循环往复。
【可得性启发】可得性启发，是指将常听到的消息作为一种决策依据，即潜意识里已经认定该消息的真实性和准确性。
目标脱离三部曲
如何实现正确的放弃，可通过“目标脱离三部曲”实现。
【释放情感】放弃带给我们的是一种负面情绪，可以通过释放负面情绪，来清空个人情感，摆正情绪心态，重新审视问题。
【识别动机】动机分为两类：接近型和回避型。接近型是为了创造人生价值，是正向动力；回避型是因为某个目的而不得不做，是反向动力。只有想清楚，当初做这件事是处于哪种动机，才能更好的执行。
【以新代旧】老话常说“旧的不去新的不来”，通过新的事物替代旧的事物，才能帮助自己注意力更集中在当下，为新目标而努力奋斗。
剽悍晨读《掌握放弃的艺术，不在错误的道路上越走越远》
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