参考书目：
《放弃的艺术》
[美]佩格·斯特里普 艾伦·伯恩斯坦
1、坚持陷阱
1）间断强化
2）挽回失败
3）经验依赖
2、明辨情况
1）胡萝卜式胜利
2）回避性的动机
3、合理放弃
1）转换念头
2）正视情感
3）转移目标
4）立即行动
今天的晨读，就像坚持一个不正确的方向一直努力，却没有结果。要及时止损，调整方向。
参考书目：
《放弃的艺术》
[美]佩格·斯特里普 艾伦·伯恩斯坦
1、坚持陷阱
1）间断强化
2）挽回失败
3）经验依赖
2、明辨情况
1）胡萝卜式胜利
2）回避性的动机
3、合理放弃
1）转换念头
2）正视情感
3）转移目标
4）立即行动
今天的晨读，就像坚持一个不正确的方向一直努力，却没有结果。要及时止损，调整方向。
参考书目： 《放弃的艺术》 [美]佩格·斯特里普 艾伦·伯恩斯坦 1、坚持陷阱 1）间断强化 2）挽回失败 3）...
拿包激励，要好好做事，努力赚钱，要买的东西还好多，加油！ 20170607彪悍晨读 总结： 放弃的艺术： 1.坚持...
健身期间，对“放弃”一词深有感触。要想有一个好身材，管住嘴，迈开腿。身为一个四川人，管住嘴有点难，为了达成目标，我...
放弃是门艺术？难道不是坚持吗？从小我们受到的教育是要持之以恒、坚持不懈、锲而不舍……放弃总是扮演着的负面角色，半途...
什么该放弃？一份形同鸡肋的工作、一个错误的目标、一段没有结果的感情。但是好像又没那么容易说放弃就放弃，因为舍不得，...
放弃不该坚持的，同时寻找自己最合适的，这才是我们对于生活的明智之举。 1.坚持陷阱 一味的坚持公认的不可能，带来的...
今天晨读的书是放弃的艺术。 1、坚持陷阱（错误的方向） 001间断强化，时好时坏更容易上瘾。时好时坏仿佛是更有挑战...
放弃错误的道路其实是对人生及时的止损。 001接受“放弃”。从小我们接受的教育就是要我们努力坚持，而“放弃”则一直...
坚持是一件不容易的事情，放弃又谈何容易。我们生活在这个社会当中，每天都会有人告诉你在坚持一两年，就能买房付首付了，...
“放弃是为了给自己更好的选择。” --剽悍晨读 《放弃的艺术》 ① 为什么上一篇刚...
本文标题：20170607晨读感悟：放弃的艺术
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nxfofxtx.html
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