2019-3-28晨间日记

今天是什么日子

起床：6点

就寝：23点

天气：晴朗

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.照顾生病的父亲

2.给二宝洗澡

3.日更

改进：无

习惯养成：学会微笑面对生活

周目标·完成进度

无

学习·信息·阅读

浏览网络

健康·饮食·锻炼

多喝水，进行盆底肌训练

人际·家人·朋友

尚可

工作·思考

害怕提起工作

最美好的三件事

1.逗二宝笑

2.陪爸爸聊天

3.在医院照顾父亲

思考·创意·未来

合理利用时间