《时间管理幸福学》读后感

《时间管理幸福学》读后感

昨天下午开始看这本书，拿起来就不想放下了。花了大约2个小时把这本书看完。一边看一边做笔记时时有“原来还可以这样”“作者分析得好细腻啊”的感叹。

很多人经常挂到嘴边的就是“我好忙，没时间怎么怎样”其实多半时候，我也觉得时间过得很快，自己想要做的事没有时间做。真相是这样吗？“当你真心想要做时，你一定会挤出时间来”这是作者的回答。一针见血有没有?

下面谈谈对这本书我印象最深刻的几个观点。

“累积时间的力量”

“就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事，不知不觉间，你就会走得很远”对于这个观点我完全赞同，深有体会。就拿学尤克里里来说，从最初弹小星星都要练几个晚上到现在，虽然算不上是大神，但上舞台表演一两首歌还是可以的。开始学的时候完全没有想到以后还可以上台表演，当时就是每天都弹一两个小时，一天天下来，现在也竟然会弹不少的歌了。她说“日积月累，是笨功夫，也是最聪明的事。”看到这句话时心里有些慰籍，谢谢当时的笨笨的自己没有半途而废。

“一件事，如果你真心想要做它，而且愿意每天都进入它，那么它也会进入你的生命，变成一种宿命的节奏，它会和你的呼吸合为一体” 作者说这句话真不是夸张或者境界高。当你真的有热爱一件事情的时候，你也会有这样的感慨。对于作家来说，每一本书就是他的孩子；对于画家来说，画笔就是他的生命；对于弹琴的人来说，琴就是他的必须品，是生活的一部分，是他的男/女朋友或生命的另一半。你的成就或挫折，你的孤独或狂欢，你的快乐或忧伤，在它身上都倾注着自己的感情。我说不出，但每天都有想要抱着我的小U睡觉的冲动。如果超过三天没弹琴，就像是犯了毒瘾一样，浑身不舒服，心痒手痒，整个人都不好了。也许这个是“累积时间”后的副作用吧。但如果你热爱它，他就不是苦差事，而是在享乐。

时间刽子手“一心两用”

“师父，什么是修行？”

“想吃饭就吃饭，想睡觉时就睡觉”

“这么简单，为什么我不觉得自己是在修行？”

“世人在吃饭的时候，通常都不好好吃饭，想着要做这个那个；睡觉的时候也不肯睡觉，东想西想，所以吃饭时没有好好吃饭，睡觉时没有好好睡觉，都不是修行”

是呀，在现在这个信息碎片化的时代，一条微信，一个短信都很容易让我们分心。想做的事的就很没有效率，也白白耽误了很多时间。倒不如给自己设置一个番茄闹钟，专心25分钟做一件后，再去想其他事情。警惕警惕。

“处理好自己与时间的关系”

“时间是无法管理的，我们所能做的，是管理好自己和时间的关系。很多人并不是苦于时间不够，而是不会用时间。先做小事再做大事，所以做重要的事是总没时间” 有点脸红，这不正是在说我么？每天都是赶在最后一秒钟才出门，即使有充足的时间准备，也会等到最后期限才开始动手。有时候我自认为自己很精明，没有浪费时间，一分钟不差，不迟也不早。而且每次这种心跳加速又“峰回路转”的感觉让人很兴奋。但就像作者说的“自以为很精确，但常陷于人算不如天算的窘境” 记得有一次我要从深圳去阳江，以为自己的时间算得刚刚好，哪知工作上突然有事情处理，等我火急火燎赶去车站时，已经比发车时间晚了十几分钟车早就开走了，后来不得已又重新买一张车票，白白浪费了几百块钱。而这个钱，如果我能提早出门，是不用花得那么冤枉的。而这种不堪回首的往事在我身上发生了不止一次，虽然当时也悔恨，但时间过去了，又重蹈覆辙了，可见我是多么不会管理时间。而作者笔触很细腻的原因是，她完全说出了当时我的这个心理活动“我这么早去，车也不会提前开，提前在那里等多浪费时间啊”是呀，我一直这么认为。“早去不一定浪费时间，那些看似浪费时间，可以做很多事情。早到的半个小时，可以在休息室里享受悠闲的时光，轻松的喝杯咖啡，看看女性杂志里头的流行服饰搭配，也可以打开手机看看新闻，甚至可以看完一本书，这些事情，都比在车上担心时间，途中因为焦急而口干舌燥来的好”原来还可以这样！原来也可以利用等待，完成更多想做的事，而且心情也更平和从容。观念转变后，对比起来，我更喜欢后者，忍不住想要试一下。例如每次上班试试提早20分钟到办公室，每次约会试试提前出发，每次坐车提前去到候车室.....原来转变如此容易。

除了以上几点外，这本书还介绍了其他时间管理方面的小技巧，例如“完成任务后犒赏自己” ，“披萨工作法” 把巨大的任务切分，把进度算好，一小步一小步地完成等等。总之这一本有着女性特有的细腻和条理清晰的书，很值得看。

以上，与你分享。