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《人生感悟与劝勉66---中国古代养生格言集锦荟萃52》
冬冬 集文/摄影
2022-09-02
《秋之雨荷》冬冬纪实摄影
【原文】冬日温足冻脑，春秋脑足俱冻，此乃圣人之常法也。
【译文】冬天足部宜使感温暖，头脑部位使感有凉意，这样可避免感冒或发生骨关节病；春秋两季则头脑和双足都要使感到有凉意。这是善于养生的人在日常生活中为顺应季节气候的变化所常采用的方法。
静逸轩主集文于壬寅虎年八月初七
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