这个软件第一次用!绕公园一圈后才想起来记录!图显示第二圈!
今天休息!这是早上目标!中午健身房继续一小时的5公里!
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#美好生活# 深蓝 Day4 打卡项目1:早餐 打卡内容:你是我的燕麦牛奶❤ 心得:第4天打卡,今天开始迎接接下来...
1.31 Day4,自律生活第四天,今天舅舅家来我家做客,开心。 01早起 早上起床打卡,看见打卡的天数变成了6天...
【打卡模板】 《心流》 2018.5.17 DAY4 「阅读内容」:第四章 如何在日常生活中寻找心流? 「金句摘抄...
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day4 打卡
五一假期后的第一天上班,好多好多事情要做,所以你会不会在忙碌的日子随便垫一口早餐或者把早餐和午餐合并呢? 其实我以...
目标体重:52公斤(目标下调一公斤,为留弹性空间) 每日减重:体脂与肌肉比例正良性调整中 每日饮食: 早餐:五蔬菜...
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本文标题:【Day4】健康生活生活打卡 2018-4-17
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