要时刻记得，心，要安住在自己身上。不要让自己的心离开自己的家。不论是伤心难过的时候，还是得意忘形的时候，都要把心安住在自己身上，保持高度觉知己与觉察力，这样才是对自己最高的防御力。
每天，带着高度的觉知己去选择面对一切，去生活，去与人交际。心安住在自己的身上，让自己时时刻刻都处于一种清醒，觉知，警惕的状态观察和感知，这样才是对自己能量场最大的保护。
过去，因为孩子降生而把所有的关注都给了他，我没有了自我，我的心离开了自己，最后我的家庭破碎，没有让自己的心滋养自己，问题就来了，不好的事情就来了。
这是我非常惨重的一个教训。
要时刻记得，心，要安住在自己身上。不要让自己的心离开自己的家。不论是伤心难过的时候，还是得意忘形的时候，都要把心安...
2021.8.13 1.把心安住在当下，当有担心害怕和恐惧时，安住在中心点，去体验担心害怕和恐惧，把心安住在那里，...
佛陀说：“专注自己”。不追忆过去，不恐惧未来，专注当下。 祥和是来自把心安在当下，体验当下。喜悦来自于把心安住在当...
当心离开当下的时候，不是执着于过去，就是执着于现在和未来，唯独忽略了当下。而行为总是在当下，于是冲突产生，烦恼和痛...
我试着把心安住在自己身上，去独处。一开始是享受的。但是过了一天之后，就开始有那种不存在的感觉。孤独，还有巨大的虚无...
短暂的人生，就像月光落在岩石上，月光辉映下，那碧玉般清妙的岩石姿态，虽然不会常在，但它的美妙，却惊人地装点着丛林大...
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偶然间收拾厨房发现一袋红豆生了虫，密密麻麻的小洞成了虫子温馨一的家。 乍一看，圆溜溜的小洞规则的让我觉得惊讶，但当...
人们总是能够感受到来自于方方面面的压力，人们总是觉得生活很难、活得很累，其实，这一切都源自于你的内心。人心莫测，所...
你的身体住在你的家里，你的心住在你的身体里，称为安心。 内心安在，幸福自来。 我不贪心，也不等待。 负责照顾好自己...
本文标题：把心安住在自己身上
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