《极简术：奔向自由的50个断舍离》是一本小书，我没有看过。我看的是一个网友将书里枝干整理出来的简单概要的50条，我看了看，足够让我们对于生活中的断舍离有一个初步的理解和了解了。 虽然是转贴的，但我确是一字一句，一条一条自己敲出来的。不为别的，只想对自己的生活进行一下梳理。
CHAPTER:1.物与金钱
01.舍掉视野中的“杂物杂念”
哪怕是微小的障碍物也不可以。
02.舍掉至今都不使用的东西
与物质告别，就是和过去的自己告别。
03.舍掉”储存“的概念
从”先买好了放着“到”需要时再去买“
04.舍掉吝啬的习惯
从”若给我这个，我就给你那个“到”无需回报，拿去吧“
05.舍掉零钱包
比起清晰明了的大额支出，不自觉的小额支出更可怕。
06.舍掉冲动型购物
从”现在不买就亏了“到”不着急买就对了“
07.舍掉”随便“这口头禅
不是节约，而是选择。
08.舍掉附属品
比如手机壳
09.舍掉”提高生活质量“的想法
从”生活质量取决于收入“到”不要让收入左右生活质量“
10.舍掉对服装的挑选
从”因为穿腻了而购买新衣“到”购买永远不会穿腻的衣服”
CHAPTER:2. 工作方式
11.舍掉不擅长的工作
从“一切都要亲力亲为”到“精力只用在擅长的地方”
12.舍掉一心多用
从“接下来该做什么事”到“现在只做这件事”
13.舍掉自吹自擂
在乐观的高估者中没有成功者
14.舍掉TO DO
那件“应该做的事”就是自己该做的吗？
15.舍掉依赖多数人的想法
从“让大家都明白”于是“相信自己的感觉”
16.舍掉预定计划
从“因为午休去吃饭”到“因为饿了去吃饭”
17.舍掉指责
束缚的不是别人而是你自己
18.舍掉老地图
想信自己的感知
19.舍掉拖延
从“纠结，还是算了吧”到“做了才知道”
20.舍掉“什么都可以 做的”全能感
从“都可以努力做好”到“这事要做到最好”
CHAPTER:3.修身养性
21.舍掉熬夜
迎接清晨，让你的一天精神饱满
22.舍掉“睡眠质量差”
让睡眠环境更加完美
23.舍掉吃得过饱
从“还能吃一点”到“真的不想吃吗？”
24.舍掉一成不变的日子
尝试和昨天不同的生活
25.舍掉他人的影子
享受独处的时间
26.舍掉“常识”
从”别人会怎么看“到”我要呈现什么“
27.舍掉口业
直到精疲力尽，舍掉语言
28.舍掉所谓骨气
放弃忍辱负重
29.舍掉为学习而学习
从”不管怎么先学点再说“到”学习有用和必要的知识“
30.舍掉噪音
倾听自己的声音
CHAPTER:4.人际关系
31.舍掉人脉
从”只要有空，邀请来者不拒“到”只接受非常想去的邀请“
32.舍掉”情投意合“
学会孤独
33.舍掉黄金周
是否该认真思考一下休假方式
34.舍掉总要顾及他人的想法
从”别人会怎么看我“到”该如何表达我的意思“
35.舍掉”平等待客“的想法
要清晰的知道谁对你才是重要的
36.舍掉渺小的叛逆心
要礼貌
37.舍掉每天确认电邮的强迫症
从”请和我联系“到”我会和你联系“
38.舍掉竞争心
从”我要战胜那家伙“到”享受自己的风格“
39.舍掉”对不起“这块挡箭牌
从”一定是自己不好“到”自己哪些做的不好“
40.舍掉无谓的客套
不要让关键时刻溜走
CHAPTER:5.生活方式
41.舍掉”没有就会不安“的感觉
轻灵的才是正议的
42.舍掉”老地方“
从”无论如何都要便利“到”找一个令人怦然心动的地方“
43.舍掉”什么都放不下“的做法
困难因取舍而深陷其中
44.舍掉腼腆
从”说出来怪不好意思的“到”总之，先说出来“
45.舍掉”总是在线“的习惯
设定你的离线时间
46.舍掉毫无意义的”绝不后退“
用积极的态度准备好退路
47.舍掉在一个工作中吊死
确保几条生命线
48.舍掉对梦想的遗忘
从”但愿我喜欢做“到”忘不了那件想做的事“
49.舍掉过分的欲望
做出成绩后，再追求下一个目标
50.舍掉所谓的成功案例
模仿不如重新启动
好了，全部敲完了，累死了。说的有些难免教条了些，有些不敢苟同，有些还不太能理解，毕竟没有看到全书，有些表示赞同。这全看自己的理解了，不可全信，但有些话说得还有些道理。
贪恋物质，追求物质，享受物质，物质控制了我们的生活方式，我们好象越来越过不了不被物质填满的生活了，也许正是这个时候，才更应该给自己的生活来一些”断“，”舍“，”离“。
让人生，通过削减冗余而回归真正的自我。
减法生活。
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