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亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
️ 婚姻关系的四个阶段:
(1)月晕期(光环效应,人群我终于找到你,你哪儿哪儿都好。)
(2)幻灭期;
(3)內省期(内心充满反思、后悔)
(4)亲密关系,从婚姻中获得启示
婚姻跟育儿都是人生中两大重大话题,我也认为一段关系应该是彼此牵连,相互成就的。而当我带着这样的愿望的时候,我发现结果并非掌握在我的手中,我的情绪、感受都会被他人的一举一动所牵绊。
他在乎我,我快乐。他忽略我了,我焦虑。如同育儿中所言,孩子听话我满足,孩子淘气我忧愁。我的命运掌握在他人手中。
每个人都有着独特的闪光点,用我的标准去衡量对方并不公平。放下期待,做我可以做的部分,接纳他,那道光一直就在你眼前。
如果我们认为婚姻必须是二人捆绑的关系,那么我的努力背后是有期待的,当你付出的时候你背后是希望对方一定看见,同时也期待对方应该付出。这样的关系是一场“竞争”,你少我多,如同天平一样时刻不能平衡,我们就会有了绝望、计较和输赢。
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