这次去苏州一共吃了三顿饭,看了一次电影,是我们第一次一起看电影,相当快乐。
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当然,更重要的是,我们各自在椰子鸡店通过推心置腹的聊天,深度的了解了彼此。
阳子非常擅长用语言来开导大家,找到问题点,并且分析原因。
从这次沟通中,我也发现焦虑是一种常年存在的,大家都有各自的问题。
忙碌的生活里,可以有一个地方,开诚布公的说出自己,袒露自己的心声,其实还挺难得的。
而我这次集中记录自己的问题,
1、在朋友聊旅游的时候,我插入了自己的藏喜话题,但是朋友们一而再的避开,我后来就生气了,认为大家不够关注我。但是这是大家避开的一个原因,后来的沟通中,了解到,大家是因为自己觉得自己不够努力,所以想回避,不想承认自己不够努力。
总结下来:沟通的时候,通过表现的现象,要能够知道背后深层次的原因,想想别人为什么会这么认为。
2、我们都是被桎梏于从小到大长大的模式中,所以我们会因为不够努力,休息了而感到自责,但是每个人都是有权利去选择自己想要的快乐的。
3、阳子目前有一点做的特别好,先了解自己,再去了解世界。
4、我缺乏被人关注的成就感,我需要别人的关注,所以不能真正的做自己,过于关注别人的意见。
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