昨天分享了20条。
21, 早吃好，午吃饱，晚吃巧。
22, 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
23, 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
24, 若要身体壮，饭菜嚼细棒。
25, 若要百病不生，常带饥饿三分。
26, 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27, 每餐留一口，活到九十九。
28, 常吃素，好养肚。
29, 宁可无肉，不可无豆。
30, 吃米带点糠，营养又健康。
31, 三天不吃青，两眼冒金星。
32, 宁可食无肉，不可饭无汤。
33, 饭前喝汤，胜过药方。
34, 吃面多喝汤，免得开药方。
35, 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
36, 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
37, 晨吃三片姜，如喝人参汤。
38, 女子三日不断藕，男子三日不断姜。
39, 萝卜出了地，郎中没生意。
40, 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
今日分享到此，明天待续。
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