昨天分享到60条。
61, 要得腿不废,走路往后退。
62, 出汗不迎风,跑步莫凹胸。
63, 汗水没干,冷水莫沾。
64, 要得身体好,常把澡儿泡。
65, 要健脑,把绳跳。
66, 心灵手巧,动指健脑。
67, 多练多乖,不练就呆。
68,常把舞来跳,痴呆不会到。
69, 要得身体好,常把秧歌跳。
70, 常打太极拳,益寿又延年。
71, 养生在动,动过则损。
72, 吃人参不如睡五更。
73, 中午睡觉好,犹如捡个宝。
74, 冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
75,睡多易得病,少睡亦伤身。
76, 吃得巧,睡得好。
77, 吃好睡好长生不老。
78, 经常失眠,少活十年,
79, 一夜不睡,十夜不醒。
80 ,坐有坐相,睡有睡相,睡觉要想弯月亮。今天就分享这些,明天继续。
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