我是来自308期K组06号学员李洋，感恩叶老师研发了这么好的时间管理系统，感恩易效能的助教老师、工作人员、以及群内小组一起践行的伙伴们，因为你们的积极付出和陪伴，让我在践行的路上感受到了团队的强大、圈子的力量以及温暖踏实的感觉。
2017年就知道的一门课程，拖到现在才来学习，与我而言真的是非常的遗憾和后悔。
时间管理真的是一门人人必修的课程。如果你在时间管理方面有困惑，不知道如何管理好自己的时间，提高工作效率，强烈建议你来上叶老师的时间管理课程。
回想自己与时间管理失之交臂的这5年里，有太多的感悟。虽然也接触了很多课程，但是不得不说，如果我是在先学习时间管理的基础上，再来学习其他的课程，可能会事半功倍，收获的结果会更大。
一切都是最好的安排，这次杭州的308期时间管理我来了，庆幸自己最终还是来了，感谢自己做出的这个正确又及时的选择，嘉许一下自己。
曾经的晚睡晚起，已经成为历史。从定下践行目标的那天起，就准备和自己死磕到底了。不管怎样目标先定下再说，烂开始，好开展，才会有一个好的结果。
至少我有勇气把早起定为自己去践行的一个目标，对我而言就是一个非常大的突破。只有早起才能逼自己去早睡。
此次践行定下这个目标不仅仅是为了践行任务，更重要的是因为身边有几个朋友的生病，让我对自己有了深刻的反思。从看到她们熬夜为事业拼搏，到现在躺在医院里接受化疗，这个过程对我的触动特别大，同时内心也是非常痛苦的。
拥有健康的身体是我们做一切事情的基础，如果没有健康的身体，人生再努力拼搏，意义何在呢？
很庆幸参加了时间管理课程，跟着小伙伴们一起践行，来挑战自己的坏习惯，90天践行，我会义无反顾的坚持到底。感谢K组的所有小伙伴们，大家一起在践行的路上彼此抱团，彼此赋能，温暖彼此。
人生就是一场又一场的遇见。
感恩遇见叶老师，感恩遇见所有的小伙伴，我们一起加油，一起遇见更好更优秀的自己！❤️
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