有些感受是无法用语言准确表达的，我的心经历了什么，只有心知道。
昨天去老公那里吃了午饭，老公给我带上了一把香蕉，我这两天正想着要买香蕉吃呢，而这一把香蕉是老公的老板的女儿从海南带回来的有机香蕉，散发出来的香蕉味格外香甜。老公都给我带上了。吃中午饭的时候，老公特意做了拌黄瓜，他知道我喜欢吃，就每次都给我做。
老公对我很好，这是我觉得特别幸福的事情，可是这竟然也会引起我内心的不安，总感觉自己会处于危险中，总觉得这份幸福可能会在一瞬间变成悲剧，我的内心有深深的不配得，不值得感受。
今天在店里，来了一个高个女孩，对我笑着，真诚的说，谢谢你。我一下子没回过神来。她说，那天晚上在我这里买了好几双鞋，都特别满意，妈妈买的小白鞋一直穿在脚上呢。我听了女孩的反馈，内心很满足，但又产生了深深的不配得感，她对我的夸赞，让我感觉无法面对，只想逃，顿时整个人显得无所适从。女孩见我提包要走，就说，你去忙吧，我的潜意识支配着我赶紧逃离了。
离开才发现，自己应该问问她们今天过来卖双什么样的鞋子，服务客户才对呀，晚一点吃饭也没关系。这样一想，内心又升起来对自己的评判，心里又产生了不配得感和自责。
本来饿了的身体感受，一下变得麻木了，想吃啥没有感觉了。坐在面馆里不安又麻木的吃了一顿饭，也不知道店里夸我的小姑娘和她爸爸有没有再买鞋…
想到了乌实老师在书里说的那句话，你不敢相信，自己本来就是值得一切美好的存在…我真的不敢，我的心在美好的事情发生的时候，竟然如此慌张。我看到了自己内在那个不敢和慌张的小女孩，我好想抱抱她，我的双眼不自觉的湿润了。
我看到了内在小孩的慌张，我接纳这份慌张，我知道，慌张是来提醒我的，我的潜意识深处总觉得自己不够好，对不起，内在小孩，让你受苦了，请你原谅我，谢谢你，我爱你。你值得拥有世间所有的美好和丰盛，你值得，你值得，我爱你，我爱你。
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