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自由的勇气

自由的勇气

作者: 悠萌小倩 | 来源:发表于2020-10-27 20:30 被阅读0次

畅读完《被讨厌的勇气》,含英咀华,如啜幸福的甘泉。

这本书告诉我们,人可以改变,而且人人都可以获得幸福。

决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。

人的情绪是一种被捏造出的手段,人的烦恼皆源于人际关系。自卑感是可选择的主观性解释,健全的自卑感不是来自与别人的比较,而是来自与“理想的自己”的比较。

我们不是为了满足别人的期待而活着,必须从“这是谁的课题”这一观点出发,把自己的课题与别人的课题分离开来。想要获得自由,就要有不在意别人评价、不怕被别人讨厌、不追求被他人认可的勇气。

所有的人际关系都应被看作“横向关系”,倡导鼓励和援助,幸福就是在自我接纳和他者信赖基础上的“贡献感”。

我们不必炫耀自己的优越性,要有甘于平凡的勇气。认真过好“此时此刻”,人生的意义,由你自己决定。

人生而自由,幸福就在当下。要坚信,我们始终是自己美好人生的掌舵人。

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