参加即听即说有近半个月。半个月来给我提升非常大。连我身边的朋友同事都这么认为，也许是前面半年的积累在这个时候即将要展现出来了。我的提升主要在于，提练重点、口脑协调能力、心理素质、生动表达。这几个方面我感觉到变化有些明显。在直播时即听即说故事大多讲的还算完整，而且还有些生动。可能跟我这几天在店里开晨会有这个锻炼机会也有点关系，心理素质真的有明显变化。
半个月来参加直播有9次，闯关15次。每次都会记下感受，大多数的问题是在于提练的不够简洁。但基础的听故事对我来说感觉挑战并不是很大了，可以往精练的方向提练。而且可以开始挑战中级罗胖60秒复述，和提练主题升华。这样是加高难度，但现在在这么短时间内还内法做到提练出好的主题。
我使用最多的方法
一、三幕法与画面感
像电影一样在脑子里面快速的过一遍，这样更方便记忆和理解。
二、记关键词
从人物、冲突、行动、结果。这些点去提取。
三回听自己的录音或听别人的录音
不断寻找自我反馈和他人反馈知道自己问题在哪，加以改进。学习别人的优点。
即听即说我们一起加油！
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在即听即说训练关也呆了17天，本来之前规划好了进度，在中间却有所懈怠，所以不管在好的方式方法和计划，没有持续...
目前还没有
7月7日那天，我来到了即听即说关，带着想要提升自己的欲望和想要挑战自己的心态，我开启了即听即说的短暂旅程....
大家好，我是童话，进入到了即听即说训练有一段时间，用了1个月多时间完成闯关，保持工作日闯一关，节假日会多闯一关，通...
在这关呆了将近两个月的时间了，一直以来我的说的能力特别的欠缺，所以说这关是我一个比较大的挑战。经过两个月的...
前面做了十几个训练，犯了个错误，没有在六十秒内讲完。可能刚开始觉得把故事详细讲一遍再概括会比较简单，我就这么...
本文标题：即听即说小感悟
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