一年顶十年
张博：nlp的学习是因为谷底，到谷底才有反弹。思维突破，十倍速成长，量变到质变。人贵在思维的更新抵达升级实现财富自由。吃苦也是一种好事，挫折教育。
洪涛：为什么有的人持续有的人掉队，这就揭示了我们的结果。坚持的旅程画个句号，而不是处处逗号。
a模仿：当我们资源不够，去标杆人物模仿，他的方法、行为。靠近他模仿他学习他。
b成长最快的人先思考如何解决然后再求助。你不会你不知道是你不做的理由和借口。不断探索寻找挖掘找到解决方案，每件事有三套方案。你对生活就有了掌控力。
c外包：结果思维：有结果去量化，没有结果功劳和苦劳都是零。去量化
d学习的方式方法：有效学习，泛滥学习，不会学习。群体式学习法，被唤醒的时候成长最大。群体的方法我们1厘米宽，1米深。不知道自己不会，高手作为镜子看到你看不到的。整合高人资源，垂直向上，螺旋向上。
e输出逼输入：好为师才能为师，教学本相长。
f快速升级你的圈层：匹配度是否合适，换圈子加深自己的幸福感幸福指数。与同频人在一起。
拉宽你生命的宽度和高度。
给自己梦想、格局，成长。吾日三省吾身。
每天进步一点点，日拱一卒，实力不俗。
海神：吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟，我听到的忘记，我看到的记住，我做到的就会悟到。
张博细心，干、走、去有力量的三个字。演说而不是演讲。
开放多元，你想要就有生态位。
关于赚钱的金句，赚钱是种选择。八种路径，最顶层的。如果你用勤奋和努力赚得是辛苦的钱。每个人成长向三大导师：
a挫折、逆境：穷怕，你还没受够生活的苦。我们的一切思想来自定义，我们的觉醒来源突破定义。怎么去定义而不是活在定义里。
b小人的方式学到智慧谋略。
c高手不放过，接触频率高，就会学到快。如果你觉得一件事很有收获，那你就把他扩大十倍。
信商：快速搜索术
时间商：提出20年，你对于时间的态度，利用时间创造价值的能力。
你加别人好友会主动说话吗？正确的方式赞美，彼此介绍，创造价值。标签管理备注。送礼送错，塑造价值。
帮助别人，实现愿景。
芸姐：全职六年的妈妈，被社会淘汰。你有这种焦虑吗？当孩子不需要你的时候你还有价值吗？你的自律来自你的焦虑。埋头苦读的全职妈妈，在球总的朋友圈躺了四年。被球总的收入单刺激。
名师指路，少走弯路，看到成长背后的红利。
跳出舒适圈，不要局限你的知识。当你从游泳池跳入大海，你什么感觉。抗挫折力增加
积极主动。
二：答疑解惑
1.如何带好团队：
鼓励式带领
身教大于言教
沟通55387定律：音频、视频、行动
2.挖坑：积小坑为大坑，事上磨练。
3.加班心累：工作的事情为什么放到工作外时间？加班的方式创造效率提升。海神运营手册提高效率。加班是经常的还是偶发的，从战略思维入手，就不会那么焦虑痛苦了。
改变不了就赋予他新的意义。
这世界最让我们震惊的事情成长快的人比我们用的时间少，效能思维。
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