亲子共成长第258天

2018.10.7    星期日    晴

        一大早伺候俩娃吃饭洗漱，收拾完毕已经九点了，假期最后一天，虽说闺女晕车，加上时间实在是也不早了，我还是决定带孩子们去野生动物园逛一逛。路上我负责稳稳的开车，大航负责照看妹妹。路上我嘱咐大航，一路一定好好看好妹妹和随身物品，尤其是我买东西的时候！

        到了园区，刚停下车闺女就开始兴奋的撒欢儿，为了让她安静下来，先买了一个小猫的气球。大航暂时照看她，我小跑抓紧去买票，票还没买完，一转身俩娃已经在我身后，大航还是搞不定这个熊孩子！好吧，背包水杯交给大航，我刚抱起闺女，准备去检票，她又不干了，又要恐龙气球，我非常不好意思的给跟卖气球的师傅商量用小猫的气球给换了个恐龙气球，拿着票娘仨三步并作两步的到检票口然后进园，不容置疑的付了游览车的钱，把闺女放下扫码付钱上车，然后刚坐好，大航发现:气球不见了！抬头一看，已经飞上了蓝天……闺女自己嘟囔:谁让你不好好拿着的，飞走了吧！好吧，她不闹就好，游览继续！

        游览车把我们放在了第一站，我们看了:狮子，猴子，老虎，豹子，野猪，四角羊，牦牛，孔雀……每到一处闺女都看不够，好说歹说的才答应到下一处，然后再重复不走，再哄，我们时间有限，我觉得下次我可以跟她单独来，陪她看一种动物，看她到底多长时间能看够！

        时间短暂，孩子们比较喜欢，就总算没有白来，这次只看了大约四分之一的园区，以后有机会再来。一路抱着接近三十斤的熊孩子，也真是难为我这米半的大个了，女子本弱，为母则刚！我一直都知道自己潜力无限！

       

亲子共成长第258天
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【今日分享】某心理学会对“压力”调查的结果显示：超过 69% 的父母意识到自己的压力影响到了孩子，只有 14% 的孩子说父母的压力没有影响到自己。

作为父母，你可能不知道的是，你的压力会影响孩子的自身压力水平，父母自身的压力过大，会使他们自己的精神过于紧张，父母就会变得暴躁、易怒。

父母的这些这种负面情绪会直接传递给孩子，孩子处于父母消极情绪的笼罩下，情绪长期受到压抑而无法宣泄，皮质醇的分泌也会随之发生变化。皮质醇是身体的一种主要的应激激素，它能影响孩子的认知能力和记忆功能。

这个时候，你跟孩子的相处，不仅无法让孩子从父母那里学习如何管理情绪，还有可能因为你的坏情绪，导致孩子的情绪、认知发展受到伤害。

因此，如果你感到压力或焦虑等负面情绪时，请不要勉强自己跟孩子相处。