情绪的力量之一

情绪的力量之一

每天坚持看书15分钟，提升自己的控制情绪的能力，不让情绪害了自己。只有学会控制情绪，才能每天都保持积极乐观的心情，这样在工作和生活都会充满正能量。

情绪掌控在自己手中，无论每天发生好事还是不好的事，都应该静下心来调整自己的心态，不要急，要思考问题的根源，如何改进，提升解决问题的能力，这样你才会更快的进步。不要怨天尤人，是没有用的。还影响做事的效率，不值这么做的。

无论你处在何种情况下都会觉得很不错，你乐意做事，体贴周到，待人和蔼亲切，因为你接触到最崇高的自我，心中充满了爱，你对未来抱持乐观，不会怀羞悔恨回顾过去，以平常心接受事实，同时充满能量！

每天不断的鼓励和激励自己，我已经尽了最大的努力，我是最棒的。我今天已经完成了该做的事情，应该好好休息，养精蓄锐，明天继续努力！