2022-09-19

一：跳绳(1819个)

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二：学习笔记

1、如果一个人30岁了还很潦倒，勤奋是唯一的秘诀，因为越懒越穷越没奔头，越勤快越省钱越有机会赚到钱，说难听点，即便勤快赚不到钱，也能攒到钱，但双手一摊，就把穷写进了基因里。-时刻保持学习状态，才不会辜负机会，有人肯拉你，你也得把手伸出来先。

2、因果、逻辑、系统是早已写死。多吃就会胖、懒了就会穷。改变行为、就是改变输入。

3、人都会老的，慢慢也会被人嫌弃、唯一能做的，积极对待自己。

4、一个人每天的能量输入是可以觉察的。能量持续输入为正，是发展的根基。这部分是个人可以控制的，和外在的资源与机遇无关。好的饮食，睡眠，运动，阅读，思考，情绪：输入为正。坏的饮食，睡眠，情绪，压力：输入为负。情绪是个比重不小的部分。抱怨，悲伤，愤怒都是负能量，在伤害自身。如果不能调整克服，那就要更换环境，远离。

5、以我们的智慧，所能识别的好坏，全部都是被【商家】【掌权者】教育出来的，简单说就是=通过不断的洗脑，人的喜怒哀乐，都是可以塑造的。

6、创业其实就是自己过往认知的变现。只有真正在自己认知能力范围之内的业务，才能持续把自己的这份认知变现，持续赚到钱。如果自己不具备这份认知能力，只是盲目跟踪别人赚钱的方法，肯定是要栽大坑的。

7、从来不验证工作成果，不知道做得好做得坏，只顾闷头拉车，不会抬头看天。你可以假装努力，但结果不会陪你演戏。