这些穴位可以帮助女人延迟衰老，现在知道还不晚！

子宫位于女性腹内，看不到也摸不着，但是有相关的穴位可以直接对它起保养甚至是治疗的作用。平时多按这些穴位，可以让子宫健健康康。

1.子宫穴

子宫穴位于小腹下部，平卧在床上，然后以肚脐为中心，直线向下4寸，为中极穴，从中极穴向左右各自旁移3寸便是子宫穴。

子宫穴的作用是调理子宫病症，比如不孕、内分泌紊乱、子宫延后、痛经、崩漏带下、盆腔炎等症。

按摩手法：从按摩力度上，拇指按压是最好的，如果自己按摩的话，不大方便，所以可以用两个中指，各按左右的子宫穴，画圈按揉，逐渐增加力度，以每次按摩3分钟，每天按2次为宜。

2.三阴交穴

三阴交穴在小腿内侧，取穴时将小腿垂直于地面，然后把四指横放在脚踝的最高点，食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点处，按压有酸胀感，正是三阴交穴。

三阴交穴一直被称为女人的不老穴，它主管身体任脉、督脉、冲脉的气血往来，能促进气血通畅。三阴交穴可保养子宫、卵巢，调理白带、月经，能有效推迟更年期，延缓身体、脏器衰老。

按摩手法：按摩三阴交穴最好在晚上5点-7点之间，用手指之间按揉穴位，要让三阴交穴感觉到酸痛为宜。坚持按摩10分钟以上，每天一次。

另外还有命门穴、关元穴、血海穴、阴陵泉穴、足三里穴、太溪穴、女福穴、至阴穴等子宫保养的特效穴位。想知道更多，记得赞我哟！

祝大家健康幸福！