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在家隔离的一周

在家隔离的一周

作者: 碧霄静思 | 来源:发表于2022-04-07 22:11 被阅读0次

不知道是不是因为温度的原因,这一周来一家人全部感冒了。先从老人开始,然后孩子,再然后自己。这周焦虑紧张以及身体上的痛苦,让自己知道很多事情需要计划。提高免疫力是需要训练的,后面在饮食和运动上进行调整。

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