之前有聊过这样的话题，说的是要要断舍离物品，思想和心灵这几个维度，关于物品都很好理解，把自己不喜欢的物品想办法舍弃掉就好。思想呢，就是大脑里面每天有很多想法，都是基于以前的经历，也包含了自己的个性、兴趣和爱好等等，所以其实很难逃离过去的自己。
今天我着重想谈谈关于心理方面的，王阳明先生说过，任何时候都是在修心，所以怎么去修心，才是我们更为关注的事情。最近很有感一点就是，我们要想内心更自由一些，或者说更加追随自己的内心，就需要学会让自己更专注内心的声音。减少被物质或需求甚至兴趣爱好的束缚，才有可能活出真正的自我。
所以，我们去修炼心灵，就是要减少我们对物质、需求的依赖，从而让自己去主宰自己的人生。具体有什么方法呢，个人认为就是要和时间做朋友，规划每好一天，努力更多的践行自己的想法，自然就能有所变化，更为重要的一点是，需要时时的反思和总结自己，随时修正自己！！！
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本周的断舍离案例分享，例如：1）朋友圈的断舍离；2）衣橱，厨房的断舍离；3）精神上的断舍离；4）课程学习上的断舍离...
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现在很流行断舍离，至从接触断舍离后我一直在践行断舍离，那么什么是“断舍离”呢？ “断”:去除过剩的物质...
本文标题：再谈“断舍离”
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