大多数人都有一定程度的焦虑。适度的焦虑能够调动人们的积极性,更好更快地做好自己的事情。但当焦虑发展成一种病态,可能就需要去进行专业的治疗了。
其实,人们存在焦虑无外乎有三种情况:1.总觉得这不是自己想要的,但又不知道自己到底想要什么;2.知道自己想要什么,但不知道怎么才能实现;3.知道该怎么实现,但就是做不到。
我感觉自己正处在三种情况叠加之下,有些事情知道想要什么,却做不好;有些事情只是机械地去做,但却不知道究竟追求什么。人生的意义大概就是在不断地追寻生命的意义和目标吧。
大多数人都有一定程度的焦虑。适度的焦虑能够调动人们的积极性,更好更快地做好自己的事情。但当焦虑发展成一种病态,可能就需要去进行专业的治疗了。
其实,人们存在焦虑无外乎有三种情况:1.总觉得这不是自己想要的,但又不知道自己到底想要什么;2.知道自己想要什么,但不知道怎么才能实现;3.知道该怎么实现,但就是做不到。
我感觉自己正处在三种情况叠加之下,有些事情知道想要什么,却做不好;有些事情只是机械地去做,但却不知道究竟追求什么。人生的意义大概就是在不断地追寻生命的意义和目标吧。
本文标题:关于焦虑
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